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14个人中就有一人患有这种疾病,且该疾病无法治愈,你中招了吗?

14个人中就有一人患有这种疾病,且该疾病无法治愈,你中招了吗?

14个人中就有一人患有这种疾病,且该疾病无法治愈,你中招了吗?

作者:胡海燕

近日,话题“14个人中就有1个风湿免疫病患者”上了热搜,引起网友大量讨论。

目前我国风湿免疫疾病人数已超过一亿,该类疾病是一组以“非感染、非肿瘤”性炎症为特征的疾病,包括200多个病种,是现代医学的一个重要分支,作为一种临床表现多样、诊治困难,长期以来一直威胁着人们的健康。那常见风湿病有哪些?是否遗传?会不会影响人们正常生活?饮食应该注意什么呢?

带着这些疑问,一起来跟着小编学习一下吧!

风湿病有哪些常见病?

风湿免疫系统疾病通常是由于自身代谢紊乱所致的疾病。临床上常见的疾病有风湿热,类风湿性关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,皮肌炎,骨关节炎,痛风性关节炎,硬皮病等。有常见的共同症状,如发热、关节肿痛、皮肤红斑、雷诺现象等等,也可有各自独特的症状和特异性抗体。

风湿热:累及关节、皮肤、心脏等部位,多表现为关节疼痛、心悸、淡红环状红斑。

类风湿性关节炎:累及关节、滑膜、软骨,多表现为晨僵(晨起时关节僵硬,一般持续一小时以上,随后会逐步减轻)、四肢关节肿痛或畸形。

强直性脊柱炎:主要侵犯骶髂(盆骨上方)以及脊柱关节,表现为晨僵、下腰背痛。

系统性红斑狼疮:累及皮肤、关节,主要表现为环形红斑。

骨关节炎:主要侵犯脊柱和膝等负重关节,表现为活动时关节疼痛加重,休息后减轻。

痛风性关节炎:易发生在第一跖趾关节(大拇趾),表现为关节红肿发热、疼痛难耐。

原发性干燥综合征:侵犯外分泌腺体(主要为唾液腺),主要表现为口、眼干燥。

硬皮病:累及皮肤、内脏,主要表现为皮肤硬化和内脏功能减退。

风湿病是否会遗传?或传染呢?

风湿类疾病具有遗传倾向,父母有风湿不代表孩子也会得哦!它也不具有传染性哦!

风湿疾病可以治愈吗?

风湿类疾病均属于慢性疾病,需要长期随访治疗,但随着目前医疗水平的发展,治疗风湿病的药物越来越多,常见的包括非甾体类抗炎药物、糖皮质激素、抗风湿缓解病情药物及生物制剂和免疫抑制剂。根据不同的风湿病,患者可以选择不同的治疗方案,大多数风湿病经过正规治疗后,可以症状缓解,避免出现重要脏器的损伤。规范治疗,按时复诊,风湿免疫疾病患者可以像健康人一样生活。

风湿患者应该如何健康饮食呢?

低盐饮食:一天盐的总摄入量不要超过6g(一啤酒瓶盖的盐约6g)

少吃富含蛋白质的食物:根据病情判断蛋白质的摄入量

尽量避免吃加工食品:很多加工食品都含有大量的盐,包括火腿、腊肉、腌菜、果脯、熟食罐头等。有时只吃一点,就足以抵一天的摄盐量

选择有益心脏健康的食物:瘦肉、蔬菜、水果、去皮的家禽、低脂或脱脂牛奶、酸奶和奶酪、豆类

注意饮食卫生,预防肠道并发症

如何有效预防风湿病的发生?

从日常生活中做起,加强日常生活的护理

生活作息规律,不熬夜。

适当的进行体育锻炼和户外活动以增强体质如每天散步等

培养一些兴趣爱好,如听音乐等,可缓解压力,保持良好的心情。

注重卫生,注意保暖,避免感染,出门注意防晒。

若有家族病史,注意定期检查。

有关节肿痛症状的人群应对风湿免疫病保持足够警惕,及时就医,控制病情发展。

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