顺利接种新冠疫苗的庄河市102岁老人:性格开朗是长寿法宝
顺利接种新冠疫苗的庄河市102岁老人:性格开朗是长寿法宝
近日,庄河市鞍子山乡 102 岁老人梁淑荣接种新冠疫苗的消息,经本报报道后,引起读者们的广泛关注。老人生活在庄河市鞍子山乡金山村坎子屯,虽已百岁,但她面色红润,精神矍铄,吐字清晰,生活也能自理,根本不像超过百岁的老人,令村里的村民们都十分羡慕。老人特别喜欢与人交流,笑容也总是挂在脸上,充满了感染力。
老人的日常生活状态是什么样的呢?她的长寿秘诀与她的日常生活是否有关?5 月 12 日,记者再次走进鞍子山乡,了解百岁老人的日常生活。
老人有一个和睦相处的家庭
梁淑荣老人共生育三子二女,常年与小儿子和儿媳共同生活。和许多长寿老人一样,梁淑荣老人生活规律,饮食清淡,营养均衡。
老人的儿媳说:"婆婆吃饭不挑荤素,但偏爱清淡小粥搭配绿色蔬菜,这种饮食习惯老人已保持多年。"一番交谈中可以看出,儿子儿媳虽不善表达,但替老人拢头发、耐心贴耳传话这些"小动作"都在告诉我们,这是一个非常有爱的家庭。
老人期颐之年仍爱劳动
老人在期颐之年仍爱劳动。不过从今年来看,他的儿子儿媳对他的"安全保护"有所提高,便不再让她找活干了。可老人坐不住,兴致来了,仍要帮忙刷碗打扫屋子和小院。他的儿子无奈地说:"她这辈子勤劳爱干净,根本闲不住,总要找些活来做。"
老人爱交朋友,感恩生活
记者来到梁淑荣老人家时,她正在院子里散步,偶尔用拐杖逗弄着家里养的小猫。她除了听力不太好,视力、血压、睡眠都还正常。
老人乐观开朗,善于沟通,进屋后便一直与我们聊着家常。她的儿媳对记者说:"老人特别喜欢看电视,虽然听力不太好,但电视剧里的剧情她都能说出个八九不离十,记忆力也特别好,屯子里的乡亲,无论老的少的,她都能叫得出名字。"
从梁淑荣老人的身上可以看出,长寿的秘诀离不开家庭的和睦、适量的运动,还有最重要的乐观。现在,梁淑荣老人对自己的生活非常满意,最大的心愿就是把自己的身体保养好,不为子女增添负担,从老人家出门正准备离开时,老人还不忘大声说:"谢谢你们来看我啊,以后要常来啊。"
张晓薇 半岛晨报、39 度视频首席记者张锡明
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