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吃菠菜其实并不能补铁?真是如此? 正确补铁七原则你需要掌握

日常生活中我们经常会听到各种各样的坊间流言。然而很少人去求证这些流言的真实性,久而久之就变成了真事。在这里,小编必须提醒大家,凡事不能片面的听取别人所说,一定要确实有了官方证实才能相信。

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文字:北京协和医院临床营养科主任、主任医师于康

“熊猫医学漫画”供稿

(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)

看了这篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望对你们有帮助。

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