这个世界总有人默默爱着你
你的世界里,所有人都爱着你
这不是一句鸡汤,我也无意营造出一个虚假的真善美的世界给你。
我一直觉得,真实的世界更有力量,“所有人都爱着你”也是真实的,只是这样的真实需要理解。
先说一下什么是“你的世界”。
你的眼光所及,你的感知所至,就是你的世界。
地球只有一个,宇宙只有一个,但每个人感知的世界各不相同,有大有小,有深有浅,因为每个人的感知能到达的层面不一样。
有些人一辈子没走出过自己生活的乡村,他的世界就是那一片乡土和周围生活的村民。
有的人读万卷书,行万里路,他的世界就是星辰大海。
但不管你的世界大小如何,这个你感知的世界源于真实世界,又不同于真实世界。
真实世界遥远国度的人对你来说可能就是一串数字,电视里的一个新闻;你的世界里那些认识或不认识,遇见或未遇见的人,他们在你的生命中出现,给你喜悦,也带给你焦虑。
这些人,就是你的世界里的所有人。
01、那这些人凭什么都爱你呢?
有些人跟你八竿子打不着,有些人跟你彼此仇视,恨不得弄死对方,他们,怎么,可能,爱你?
这是因为,他们不光都爱着你,也恨着你,无视你,只是比例不同罢了。
人的情感是很复杂的,你很难找到一个人100%爱你,100%恨你,100%无视你,绝大部分情感都是混合在一起,调配成对你的一个综合态度。
这叫做情感鸡尾酒。
如果一个人对你的爱超过了对你的恨,我们就可以说,他(总体上)爱着你;如果一个人对你的恨超过了对你爱,我们就可以说,他(总体上)恨着你。
生活中,我们说的“我爱你”或者“我恨你”,这其实是一种简略的说法,加上“总体上”才算准确。
朝夕相处的夫妻之间,一年会有300次想杀了对方;母慈子孝的温馨场景,也可能因为辅导作业变成鸡飞狗跳。
那些一想到就讨厌的同事,你们相识之初也曾有过和谐时刻;和男朋友分手后一边痛骂他,拉黑了所有的联系方式,一边悄悄期待着陌生来电,希望那是他打来的复合电话。
有些关系的破镜重圆,比平淡如水的点头之交还要来得深刻;有些陌生人的顺手之劳,却温暖了你在冬夜里的回家之路。
很多夫妻的相处模式就是相爱相杀,在互相嫌弃互相支持里相伴一生;有些损友在骂骂咧咧中成为铁子,喝多了拍桌子吵一架,买单时又抢着给钱。
爱和恨本身就是促进关系发展的双螺旋,100%的爱和100%的恨不仅见不到,对关系也不利。纯度太高的情感带来的是吞噬感,没有自我存在的空间。
02、既然这些人都爱着你,那这些爱在哪里呢,你怎么从来都没感觉到呢?
这是因为,爱的表达和爱的感受是不一样的,一个是付出方的付出,一个是接受者的感受,这两者并不一致。
这些爱,有些被你忽视了,有些被你当成了驴肝肺。
太阳给你光和热,你无偿的享受着这一切,也没觉得太阳有多爱你。
奶茶店小妹递给你一杯奶茶,嘴里叮嘱着“小心烫”;高铁要开车了,你赶时间往前挤,排队的人群给你让开了路。
这些陌生人给予你的善意和爱,在生活的琐碎面前,常常被碾落成泥,事后你可能根本不记得他们。
还有一种情况是好心当成驴肝肺。
早上你想睡懒觉,妈妈做好了早餐,一遍遍催你起床吃饭,你大喊一声“不吃了”,蒙起头继续睡。妈妈好心付出的爱,你只感到烦躁。
老公想给你买一份保险,找你确认填报信息。你忙着刷短视频,对老公接二连三的问题烦得要死,根本不想理他。
老妈和老公都在用自己的方式爱你,但频道不对,你收到的是烦躁。
03、如果这个世界对你端出的都是情感鸡尾酒,混合着爱、恨和无视,那怎么样才可以让别人提高爱你的比例,每天爱你多一些呢?
靠强迫、靠下命令是没用的,我们能做的是多去发现。
站在付出者的角度去想一想,他们对你付出,他们爱着你,是图什么呢?
大概率不是图钱。不然你妈做好了饭等你吃,你递100块钱过去,要被她骂到怀疑人生。
付出者需要的是你的看见。
看见他们的付出,看见他们在对你好。
妈妈做了菜,你说一声“辛苦了,真好吃”;老公主动洗了你的衣服,你说一声“你真棒”,这些就是看见。
出门在外,对帮你的陌生人说一声谢谢;回到小区,对给你开门的门卫大爷说一声谢谢,这些谢谢,就是看见。
这意味着我们要提高对爱的敏感度,并有意识的多去反馈。看到那些被忽视的爱,被嫌弃的爱,并真诚的感谢它们的存在。
你对爱的感觉越敏锐,看见的越多,反馈的越多,别人受到鼓舞,给你的爱也就越多。
这是一种正向循环,爱在不断的付出和看见之间流动壮大。
你的注意力是一种资源,你把注意力投向哪里,哪里就发展壮大。
你关注爱,爱就增多;你关注恨,恨意绵绵;你关注无视,无视就如同潮水把你淹没。
去看到爱,去攀一座山,去追一场梦,你可以创造你想要的人生。
正如我的华为电脑开机画面所说:你是怎么样,你的世界就是怎么样。
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