户外活动有讲究，汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片助力儿童快乐玩耍

气温回暖,不少家长会趁着好天气带孩子到户外进行露营、骑自行车等活动。户外活动,是孩子亲近大自然的好机会,不仅能舒缓孩子的学业压力、增强孩子的体魄,还能增进亲子间的互动交流,对孩子的健康有着积极意义。

但要值得注意的是,户外不同于家中,户外有着许多不可控的不确定因素,比如户外人群密集交流时细菌容易传播、孩子触摸户外设施时细菌容易附着,这些肉眼不可见的细菌会侵害着孩子的身体,因此为了孩子健康着想,家长们要多看看以下的几点户外活动注意事项,还可以给孩子食用牛初乳加钙咀嚼片,为什么这么说呢?接下来一起看看吧。

户外活动的注意事项

1.活动时长

户外的光照是影响人眼视觉的一个关键因素,光照能够刺激视网膜中多巴胺的释放,多巴胺对视觉的传递和调节起到重要作用,还可以预防眼轴变长,减少视觉细胞衰退。如果家长们想要孩子通过进行户外活动来维护双眼,至少需要活动两小时,让光照更好地进入眼睛,预防视觉细胞衰退。

2.活动穿着

气温渐渐回暖,但气温仍然变化无常。在户外活动时,家长们要注意根据温度,来适当地给孩子增减衣物,避免孩子穿衣过多导致体内热量无法及时排出。同时,家长们还要注意孩子的活动强度,高强度的活动容易使孩子身体毛孔打开大量出汗,稍不注意凉风便会从毛孔入侵体内,导致身体着凉。

3.营养补充

孩子在户外活动,少不了要跟外界的人近距离交流和触摸户外设施,这样病菌便容易经过唾液传播到孩子身上,或者通过触摸附着在孩子手上。家长们除了要叮嘱孩子在户外减少与近距离接触,不触摸户外设施之外,还可以给他们食用牛初乳加钙咀嚼片,给他们补充好营养,提高他们机体的免疫力,从而更好地抵抗外界病菌对身体的侵害。

牛初乳加钙咀嚼片对儿童的益处

要想知道这类咀嚼片对儿童有什么益处,首先要知道这是一种特含有牛初乳的钙片。牛初乳是健康母牛正常产仔后三天内分泌出来的乳汁,不仅钙、蛋白质等营养丰富,免疫因子免疫球蛋白的营养价值也相当高,其类别lgG的含量是普通牛乳的60倍,[3]能更有效地抵御外界病菌的侵袭,增强机体的免疫功能,让孩子在户外也能尽情玩耍。

钙能够维护孩子的骨骼,促进骨骼的发育,给孩子在户外活动中不断变化的骨头,提供有力支撑。[4]同时,钙也是软组织的主要成分,包括人眼晶状体的弹性和韧性都离不开钙,[5]因此补钙可以维持儿童眼球的弹性,预防眼球弹性降低导致的眼轴增长,出现视力减退的现象。

可以看出牛初乳和钙都对孩子的成长发育至关重要,如果家长们想要高效地给孩子补充这两种营养,建议选择汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。

这款产品的奶源,经过了先进的低温干燥灭菌技术,得以更好地保留牛初乳中lgG等营养成分,将营养牢牢锁在了咀嚼片中。每100g含9.65g的钙、2.97g的免疫球蛋白(lgG),两种营养同时补充,给孩子户外活动提供双重动力,让孩子更好地拥抱自然。同时,这款咀嚼片咀嚼起来有奶香味,能够较好地激发孩子的味蕾,提高他们的食用欲望,让各位家长们省心不少。

出门在外带上一瓶汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,让活动过后的孩子嚼四片,能够较好地补钙和增强免疫力,助力孩子快乐玩耍。

参考资料:

[1]吕瀛娟. 多巴胺在眼科相关领域中的研究进展[J]. 中华实验眼科杂志, 2014, 32(3):3.

[2]周吉超. 防近视最佳方法:每天户外两小时[J]. 家庭科学, 2018(5):1.

[3]《保健食品原料手册》

[4]吴康敏. 儿童钙营养与骨代谢[J]. 中华实用儿科临床杂志, 2006, 21(011):641-643.

[5]日真. 少年近视与缺钙有关[J]. 父母必读, 1996(11):1.

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