党的十八届五中全会从协调推进“四个全面”战略布局出发，提出“推进健康中国建设”的宏伟目标，凸显了国家对维护国民健康的高度重视和坚定决心。“健康中国”上升为国家战略。

传承中华五千年食疗养生文化

根据全球前五咨询机构发布的《2020年健康医疗预测报告》中指出，中国三高’的患者数共计3.5亿例，这些人数已经达到总人口的25%左右!已经变成第一“三高”国;《皇帝内经》上有说，“病非人体素有之物，能得亦能除，言不可治者，未得其术也。疗病食为先，之后才用药。”先用最能被人体接受的方式来治疗，更能让身体得到适应，也避免了用药的副作用。有一位传奇女性一直致力于食疗方法的研究，创立河北食为天医院避开药物治疗的弊端，她就是于尚弘教授;凭借在医疗健康行业深耕20年以上的专业高管团队，打造出全国首家以食疗为主调理慢性疾病的专业健康机构，并将古方疗法与现代科技结合起来，成为一家有实力，具有高技术壁垒的科技型，创新型、智慧型医院。慢性病发展较慢、病程很长，药物虽然能够快速控制住病情，但实则并未深入到慢性病的根本之中，长时间用药会给身体带来很大负担。

由于尚弘担任董事长的河北食为天医院，囊括了全国营养行业的顶级专家，比如从事慢性疾病预防控制30多年的首席专家魏谠全教授，全国营养自助工程的首席专家、三高全愈项目的发起人闫世英教授等几十位全国各地的专家组成的强大的科研医疗团队。不仅如此，食为天医院还与清华大学糖尿病研究所、解放军总医院肾病研究所、北京协和医院营养科、河北省人民医院营养科等医疗科研机构达成深度合作。食为天医院坚持解除病因、打通运输、补充营养、支持修复四大原则，清、调、补、固、养五大步骤的治疗手段，并通过对药食两用产品的研发，来满足满足各种不同慢性疾病的需求，从而达成最佳的治疗效果，河北食为天医院成立以来已经有两万多三高治愈的案例。

当前，国家卫生计生委正在会同有关部门，按照中央要求研究起草《“健康中国2030”规划纲要》，作为2016-2030年推进健康中国建设的宏伟蓝图和行动纲领，将坚持以保障人民群众健康为中心，从大健康、大卫生的高度出发，加强全局性、战略性思考，从国家层面制定整体性解决方案，推动解决当前和长远重大健康问题，为人民群众创造出更多的健康福祉。伴随规划纲要的推出与落地，“健康中国”将逐渐从顶层设计，走入寻常百姓家。

食为天公司是一个以“营养自助工程为依托，以优质产品为基石，以传播膳食营养知识为主题，以清、调、补、固、养为精髓，以健康长寿”为宗旨的健康产业公司，也是一家全面普及膳食营养科普知识，推广家庭营养强化技术，最终实现全民饮食营养，健康长寿的公司。

品牌创始人于尚弘女士是一位不甘平庸的女性，她早年毕业于哈尔滨医科大学，毕业后，从事着令人非常羡慕的医生行业，但是她不安于现状，在90年代初就下海经商，接管了一家年亏损近几十万的企业，凭借着敏锐的观察力及聪慧的经商头脑，仅半年时间就扭亏为盈并创近百万的收入，但后来因为三角债务的问题企业被迫停止生产，并负债几百万，她的人生也随之坠入谷底，但她并没有气馁，这时尚弘女士重新做出人生中的又一次选择,利用自己的专业从事医美行业，一干就是二十年，成为美容外科整形教授并获得“眼部无痕专家”称号。在此期间，尚弘教授发现很多人想要改变自己外形容颜却因为三高原因伤口不易愈合而不能手术，而且人数非常多，源于此尚弘教授突发奇想:何不从事健康产业，解决慢性病，还人们一个健康的身体!于尚弘女士基于自己的梦想和创业精神及自己卓越的创业团队，2016年创办了食为天公司，专注于酵素食品研发与生产。为了更好的适应市场发展需要，2017年6月与长青(中国)有限公司合作，正式成立长青食为天生物科技有限公司，实现食疗养生，把最好的产品用最快的速度传递给最需要的人。

2018年7月22日，由中国保健协会、渭南市人民政府主办的海峡两岸大健康(酵素)产业高峰论坛暨生物科技产业园签约仪式在渭南成功举行，来自海峡两岸百余家酵素大健康企业及科研院所负责人集聚一堂探讨酵素产业发展，渭南经开区将把中国酵素城建设成为优质酵素生产示范基地、全球优质酵素集散中心，引领中国酵素产业发展。着力为各界投资者和企业家打造最优的产业环境、缔造酵素产业第一区域品牌，建设环境、功能及入驻企业等均为一流水准的酵素产业园区。于尚弘董事长出席论坛并在现场就长青食为天果蔬酵素生产项目进行了签约，长青食为天陕西渭南酵素生产基地即将落成，集生产，物流，教育，会议，办公一体化。长青食为天生物科技有限公司以营养自助工程为依托，以优质产品为基石，以传播膳食营养知识为主题，以“清、调、补、固、养”为精髓，以健康长寿为宗旨的健康产业公司，以围绕酵素的研发和生产为主导的产品构成，符合大健康产业时代营养健康的需求标准。也是一家全面普及膳食营养科普知识，推广家庭营养强化技术，最终实现全民饮食营养，健康长寿的公司。

“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。”这体现了我们党对人民健康重要价值和作用的认识达到新高度。坚持以人民为中心，把人民健康放在优先发展的战略位置。一人之健康是立身之本，人民之健康是立国之基。把人民健康放在优先发展的战略位置，就是把健康优先体现在社会生活全过程，经济社会发展规划中突出健康目标，公共政策制定实施中向健康倾斜，财政投入上保障健康需求，切实维护人民健康权益。长青食为天积极响应国家的政策，将通过自己的方式，让社会得到认可，传播大爱让更多的家庭得到欢声与笑语，父母健康，家庭得到和睦美满。

心血管是一种发生在很多群体身上的常见疾病，尤其是寒冷的冬季，最容易导致心血管疾病的出现，一旦患上心血管疾病，建议患者朋友，平时要注意多吃一些科学的药物，另外要注意补充营养的供给，本文就是专家对于心血管患者饮食保健措施的讲述。

要点一：增加钾、钙的摄入

钾和钙在体内能够对抗钠的不利作用，应该在均衡的基础上多吃蘑菇、紫菜、土豆、海带、大豆、香蕉、柑橘等含钾高的食物和牛奶、芝麻酱、虾皮、豆制品等含钙高的食物。

要点二：控制脂肪摄入

在植物油的选择上宜选用橄榄油、茶树油、花生油、低芥酸的菜籽油、豆油、葵花子油、香油、玉米油等。避免使用猪油、牛羊油、黄油、奶油等。少食动物的内脏，如肝、肾、脑等组织。

要点三：饮食习惯

多吃蔬菜、水果、粗粮、杂粮，少吃肥肉、荤油、油炸食品、糖果、甜点和含糖饮料;并改变进食习惯，努力放慢吃饭速度，细嚼慢咽，不吃或少吃，如巧克力、炸薯片、甜点等高能量食物。

要点四：清晨饮水

高血压患者应注意清晨起床后，喝一杯水，这样做有利尿、帮助排便、预防高血压和动脉硬化的作用。

要点五：减少钠盐摄入

每日摄入食盐量不宜超过6g。要注意并不只是食盐里含有钠，5ml的酱油里也含有1g的钠盐。尽量减少咸肉、罐头、火腿、加碱发酵的食品等高钠食物的摄入。

要点六：新鲜蔬果

蔬菜一天的量应该在400-500g为宜，水果在100g为宜。

希望上面专家对于心血管患者饮食保健措施的讲述，可以给大家一些帮助，心血管疾病的发生，给人们带来难以预测的危害，大家在平时的生活中，要充分的认识这类疾病带来的危害，做好科学有效的与工作，希望能够引起大家的足够重视。