中国基因网

中国基因网您的位置：首页 >行业动态 >

简单的饮食改变可以降低癌症风险 延长寿命

2019-08-17 09:08:29 • 来源：

一项涉及超过50,000名参与者的新研究在20年内得出结论，食用富含类黄酮的食物可以避免疾病并延长寿命。

女人购物的蔬菜

一项研究探讨了多酚消费与死亡率之间的联系。

相当多的研究都集中在营养在疾病风险和死亡率方面的作用。

简单的饮食改变可以降低癌症风险 延长寿命

尽管人们越来越感兴趣，但出于各种原因研究是一个众所周知的难题，并且就食物如何影响特定健康结果提出可靠的结论具有挑战性。

尽管食物对我们的生存至关重要，但深入研究单一化合物如何影响人类疾病和死亡的细节却很困难。

据说，研究人员现已坚定而科学地确定，多吃水果和蔬菜会降低心血管和整体死亡风险。

然而，水果和蔬菜究竟如何保护健康却鲜为人知; 虽然可能涉及多种营养素，但许多研究人员认为黄酮类化合物起着重要作用。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。

推荐内容