不良性格影响寿命

社会的发展越来越快，大家现在也慢慢开始关注一个人的心理健康。因为外界事物的巨大变化，很多人跟不上变化的脚步就会产生心理落差感从而导致引发很多其他的心理病。

大家知道吗，心情好人长寿。一直有着不好性格的话，有可能会短命。不同的人有不同的性格特点，今天就让小编告诉你为什么心情好人长寿。

世界上可以分为六种人：

第一种是经常找气生的人，叫“小人”

即小心眼之人，纵拥有富贵，也总是自怜子责，这种人听到外人骂别人的话也往心里拾，以为是骂自己，一般活50岁以下。

第二种人是经常吃别人气的却又无法排解，有时敢怒不敢言，叫下人

即地位低下之人，一般活60岁左右。

第三种人是自己经常生气，也经常气别人，有时迁怒于别人，叫俗人

如普通老百姓，一般活70岁左右。

第四种人能经常让别人生气，自己却不生气，叫伟人

与人斗其乐无穷，一般活80岁左右。

第五种人，别人怎么气你也能淡然处之的人，叫高人

随遇而安是心理健康的秘诀，别人气我，我不气，大人有大量，宰相肚里能撑船，这种人一般能活90岁左右。

第六中人是从不气别人，别人气自己也从不生气的人叫真人

这样的人遇到什么事，都觉得犯不着生气，一般活100岁左右。

人的性格可分为六种

意志薄弱型

此种性格的人往往自控能力很差，凡事都任性而为，所以很容易染上抽烟、酗酒等恶习，严重影响身心健康。

怀疑防范型

疑心重重、充满敌意的人不但容易把他人的行为解读为“居心叵测”、“不怀好意”，而且容易罹患心脏病。

烦躁紧张型

精神经常处于高度紧张状态，不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。

郁羞怯型

研究发现，这种性格的人很容易患外周动脉疾病，早亡的几率也更大。

没有目标型

研究表明，没有生活目标的人，患病和自杀的几率比有目标的人高得多，平均寿命也短于有追求的人。

压力过大型

研究表明，长期的、过大的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。

情绪稳定性格的人往往处在自我满足的心态中，对人生少抱怨，很少有沮丧或压抑感，极少酗酒或服用镇静药物，婚姻也较稳定，过的是一种在某些人看来缺乏激情甚至枯燥生活。

相反，性格爱冒险的人却往往不满足于现状而情绪经常起伏不定，由此也较易接触毒品，或染上酗酒、吸烟等恶习，服用镇静药物的频度和剂量都大得多，因为出现情绪失常较为经常。

最后的统计：在前者（即不爱冒险、知足长乐者）中，仅占5%的人死于75岁前，而死者大多死于与酗酒、吸烟、吸毒等恶习直接或间接相关的疾病;形成鲜明对比的是，在后者（即爱冒险、不满足现状者）中，高达38%的人死于75岁前。

最健康长寿的人是不愿冒险、过着“平淡无奇”的生活群体。但这并非是促成健康长寿的最重要因素。

寿命长短由我们自己决定，经常生气、容易生气的人是短命的。

性格不仅仅会影响我们的行为，甚至还能决定健康，在所有的长寿秘诀中，性格好是不可或缺的因素之一。也许我们无法改掉性格，但我们可以了解自己，然后规避性格的弱点。

我们应该培养一种意识，就是首先对个人负责，对健康负责，才能以更好的状态投入工作。

每天保持一个积极向上的心理，乐观生活，我们大家都可以长寿。

所以说，心理活动是每个人都有的。然而这样一个别人不知道的思想角落，往往容易被他人忽视。所以我们自身必须时刻关注自己的内心需求，不能让自己太压抑，需要帮助的话一定要表达出来。

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