日常生活中，我们会发现一个高情商的人是很受欢迎的。那么如何做一个情商高的人呢？其实只要懂得一点心理观察，善于捕捉一些细节，我们就会发现很多东西是能提前判断的，可以事先做一些准备。

如果你觉得自己一直怀才不遇怎么办？职场中我们经常会感觉到自己的能力得不到发展，当你感觉到怀才不遇怎么办呢？这时候应该调整好心态，分析怀才不遇的原因，对症下药……

遇到体制的限制，或时机不佳，还有的人遇到权力欲和控制欲都很强的上司，把你的工作成绩据为己有，让你无可奈何等等，面对这些客观因素，你可以采取顺其自然的态度，接纳生活中存在的这种无奈，从而平衡心态。也可以采取积极的办法，通过跳槽等方式寻找更适合自己的环境。另一方面，外因往往是通过内因起作用的，在怀才不遇现象的背后，可能隐藏着更深层的心理原因。怀才不遇者需要反思自己是否自视过高了，是什么心理会使自我要求过高，和自己的童年经历是否有内在的联系？

怀才不遇的4个原因

1、你并非你认为的那么好。

这一点通常会发生，有时候你在组织中会到达一种自我感觉很好的状态。也许是你的一贯支持你的父母认为你做的不错，也许你从未在真正的大“战役”中上过场。无论出于什么原因，很多感到缺乏认知而受挫领导者，并没有他们自我意识引导他们认为的领导能力。

2、你的企业不重视领导力技能。

假设你不属于上面一种情况，你确实是一个好领导，在这样的情况下，有两种可能性你得不到你该有的认可。第一种可能性是你所在的组织根本不重视领导力，处于完全停止状态。你会明白是否它是这样一种情形。你会看到他缺乏创新和创造力，也有可能是缺乏更高水平领导力的诉求，并且你会发现好的领导不会在这里呆太久。

3、你所成就的和你的组织目标不一致。

如果你确实是一个很不错的领导，但你没有得到你该得的认可。第二种可能性是你所成就的，和你组织的核心目标不一致。一个非常炙手可热的投球手在赛场上完成了两个动作，想了解为什么没人鼓掌。原因通常是这些问题项目并不是组织核心目标的中心。或者这些只是大老板看为的边缘项目呢？

主动参与那些正好是组织策略利益中心的项目中去，要求调到更核心的部门，发现把你正做的和组织关键作用联系起来的方法。如果你不能调到软件部门，仓库，或者生产线上，无论任何一个你企业运转的脉搏部门，至少，尽可能多地把你做的和他们进行联系。

4、你不是真正在领导。

这是最后的可能，千万别让自己有这样的不切实际的想法，就是你没有得到你需要的认可，因为你的大老板可能偷走了你所有的光环。领导者从来不会处于阴影之下，唯有管理者才会。如果某个人正在偷你的光环，正好说明你不是在领导，只是在管理。

这些自我省察至少可以帮助我们重新审视自己，以及自己所在的企业，帮助自己调整心态，也帮助自己找到真正的出路。有相当一部分怀才不遇者，在童年常常是被父母忽视的孩子，或是与兄弟姐妹竞争父母的爱的失败者。“我不是爸爸妈妈最喜欢的孩子，但我要努力证明自己”是这些人的一句潜台词，这样的孩子成年后往往具有“自恋人格”的特点：一方面非常奋发努力，渴望获得承认，另一方面由于缺乏对领导意图的领会能力等原因，难以获得领导的赏识；无意中重演了童年被否定被忽视的命运，这在心理学中称之为“强迫性重复”。

怀才不遇的时候该怎么办

改变怀才不遇的最佳途径是，学会通过某种方式让上司注意到你的业绩、赏识你的努力，不要做默默无闻的无名英雄，而应在合适的时机、场合向领导展示你的能力与成绩，有助于得到领导的赏识。另外，不要以自我为中心，而是要尝试设身处地站在领导的角度看问题，多根据领导的需要而不是自己个人的好恶来调整工作，也有助于得到领导的赞赏。

1、我们需要评估一下自己的能力，如果你觉得对自己的评估不能够做到客观，那么一定要找朋友或者比较熟悉的同事来帮忙做一个评估。如果别人对你的评估比自己对自己的评估低的话，那么我们一定要做到虚心去接受。

2、对于我们不能够施展自己的能力一定要做到透彻的分析，是因为我们没有找到合适的工作，还是是人为的因素。如果是大环境因素而没有找到合适的工作，那么就考虑一下改变现有的环境去寻找一个更好的发展空间，那么如果是人为因素，那么就要去想一想我们是否在哪里的罪过别人，如果真的有得罪别人，请一定要想办法疏通化解。

3、你可以考虑一下拿出其他的专长，有的时候我们用错了专长从而导致了我们会怀才不遇，那么如果有其他的长处，可以和上司说说是否可以给你机会试试，说不定就能够会从此发展下去。

4、尽力去营造一个更加和谐的人际关系，努力积极地去协助其他同事的工作，但是如果真的帮助别人完成了工作，千万记住不能够居功。如果真的这样的话，就没有了助人为乐的意义了。

5、一定要继续增强你的学识，总有一天会有一个机会让你的所学带来成功。

总之，不要有怀才不遇的感觉。

所以说，今天也是照常给大家说说心理方面的常识。很多人提到心理这两个字是没有概念的，以为这个东西是不需要去在意的。其实不然，随着科学知识的普及，越来越多人知道心理健康与否直接关系到了我们日常生活中的方方面面。尤其对我们的健康，工作和人际关系有着重大影响。