随着社会压力的不断加大，人们现在把越来越多的目光放到了一个人的心理情况上。确实，每个人的抗压指数是有限的，一个平时看着正常的人，也许她就有轻微的抑郁症，但是因为没有去重视，最后往往会造成很严重的后果。今天，让小编带着大家一起了解心理方面的知识，帮助大家更好的了解自己。

女人真的不如男人吗？女子无才便是德，只要漂亮贤慧就能被社会所接纳的观念至今仍有市场。很多女人在成家的时候都甘愿放弃自己的工作和梦想，专线在家做个小女人。然而，女人真的不如男人吗？

心理对我们的影响是很重要的，千万不要忽视这些，内心的活动也是很重要的，看看潜藏内心的五大心理误区：

1、漂亮容易产生优越感因受传统习惯的影响，女子无才便是德，只要漂亮贤慧就能被社会所接纳的观念至今仍有市场。因此，有些漂亮的女性常不思进取，认为自己天生丽质就有补社会接纳的酱，无需费力去竞争，只吃眼前青春饭。

2、缺乏竞争欲望在事业成功的众多因素中，竞争意识的重要性并不亚于聪明才智。但让人不解的是，有些女性心理似乎总是使她们自认为不如男子，主动放弃与他人的竞争。

3、成功会失去爱情很多女性都深信不疑，事业上的成功，不仅会受到社会的拆斥，而且常会使自己失去爱情。

4、同性的嫉妒心理女性在对待同性时，都“竞争意识”十足。但也正是这种竞争，使她们失去了自己已有的优势。

5、延续性心理过程女性总是将注意力放在对原有的思维结构的理解和模仿上，思维的目的也只是为了延续已有的东西，这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要因素，同样，也成为她们不擅长于创造性工作的最大心理误区。

怎样做一个事业与家庭双赢的成功女性，可以从以下几方面做起：

一、辛勤耕耘 经营爱之港湾

家庭是一个温馨的港湾，是女性生存和事业走向成功和辉煌的基础。幸福的家庭能够更好成就一个人的事业 ,有成功的事业做基础也容易组建—个较为理想的家庭。记得有一次看湖南卫视“玫瑰之约”节目 ,一位女士发言很有独道见解 ,她说构建一个完美的家庭 ,做一名贤内助 ,让男人有所作为 ,其实也是女性的一种事业 ,像经营事业那样去经营爱之港湾──家庭其乐无穷矣 !女性朋友不要在观念上放弃事业与家庭双赢——你认为做不到，你就真的做不到。正确处理好事业、家庭的关系是一门技巧 ,只有真正掌握这种技巧的女人 ,才算真正明了生活的意义。现实生活中有些女性过分看重了家庭的存在而忽现了事业的发展 ,另一部分女性则把事业这根弦绷得太紧 ,忽视了家庭的存在 ,把自己家庭内应承担的责任义务推给了丈夫 ,过分注重事业的成败，这都是不对的。其实事业只是人生的一部分 ,家庭才是人类的永恒主题 ,每个女性只要意识到这点，你就完全可以挤出一点时间改变一下生活方式 ,做点家务和辅导孩子功课或者到郊外踏青、逛逛公园 ,享受一番家庭的乐趣。我认为女人该在心中给自己的家留一份位置 ,分—部分精力抚慰孩子、照料丈夫、体恤公婆 ,让孩子感受到母亲的慈爱 ,让丈夫体味到妻子的温柔 ,让公婆读懂媳妇的贤惠 ,让家的小舟泛新意。

很多熟悉我的人说羡慕我家庭事业齐头并进，她们都问我是怎么做到的，其实我觉得对家庭与事业的不同定位就会有不同的行动也会有不同的结果，即便在工作上如何上进，但家对我来说，它永远是我事业的原动力，是我恬静的港湾，也是我人生的支撑。走上工作岗位十七年来，无论生活多么艰难，无论工作多么压头，我都记着给家人一份关爱，以挚诚之情赢得家人的爱。记得有人对我说过：“你们夫妻的漫步是炎陵一景”，在炎陵县城的每一条路上，都曾留有我和丈夫、儿子、公婆漫步的身影。虽然我的工作很忙，但我总认为无论多忙，不能忽视感情表达对丈夫的爱意，不能忽视对儿子的教育，不能忽视对公婆的关爱，哪怕一天只有十分钟的相聚。作为妻子，我以自己的痴情赢得了丈夫；作为母亲，我以自己的勤敬给儿子作了表率；作为儿媳，我以自己的孝顺赢得了公婆；作为妯娌，我以自己的诚心赢得了尊重。大家庭和小家庭洋溢着祥和的氛围，儿子在长沙一中就读，品学兼优，是个人人称道的好孩子，丈夫在炎陵中学任书记，深受师生好评，公公在炎帝陵义务绿化。儿子的懂事和出色，丈夫的宽厚和能干，公婆的健康，是我的骄傲。而他们所给予我的是任何人、任何金钱都无法衡量的。因为有了这个家、有了这个家庭的每一个人，为我的人生支撑着一片天空，成为我事业发展的基石，他们以我为骄傲，我以他们为动力。从自身经历我感受到，只要女性真正的愿意象经营事业一样去经营家庭，有付出就会有回报，作为现代女性，家庭与事业都要考虑，都要兼顾。没有事业的女性，是很难有家庭地位的。没有家庭观念的女性，注定是不幸福的。

二、坚信两全 平衡家庭与事业

事业和家庭就是一个天平的两端，处理不好就会遗憾地从平衡木上掉下来，要么牺牲自己的事业要么牺牲自己的家庭，有时甚至二者都丧失，我认为对于许多在职业场上“拼杀”的女性而言，工作上的成功虽然带来了心理的满足和快乐，但为“厅堂”失去家庭不值得。不少女性把自己事业上的成功归于家庭问题失和的主要原因，但现实却并不是这样，真正的是那些没有工作的女性的家庭，出问题的更多。我认为一个有能力、有智慧的女性是能够在家庭和事业间找到平衡点的，因为这也是成功女性一种特别能力的体现，许多中外女性的成功实践已经充分证明了“平衡”是可以实现的，“鱼与熊掌”也是可以兼得的，女性追求的应该是“出得厅堂，下得厨房”，她在工作上像一个强人一样投入、拼杀，但绝不把工作状态带回家。在家里她就是贤妻良母，洗衣做饭。

女性要想平和地对待事业和家庭，在“厅堂”与“厨房”之间寻找到适合自我的发展空间，我认为一要做到有事业也要承担家庭责任。女性要学会在不同的场合，或是不同的阶段对特定的角色有所偏重，绝不能因为自己有足够的能力在事业上打造出自己的一块天空时，而忽略了自己所必须承担的另一半责任。如果能合理安排自己的生活节奏，甚至可以暂时放弃一段时间的工作，多陪陪家人，给予他们关爱，适当平衡事业与家庭的关系也会有促于事业的发展。二要调整心态进入不同角色，女性无论在外面是多么重要的社会角色，在家庭中仍是普通的一员，有责任担负起家庭成员的义务。应该注意调整好自己的心态，努力使自己保持豁达、宽容之心，保持积极愉快的情绪。要善于把自己的痛苦和烦恼倾吐出来，把消极情绪释放出来，学会适应作为妻子和母亲的角色应承担起所赋予的责任。有人说没有天生的好男人，也没有天生的好女人，任何角色都是通过学习而获得的。记得香港特区立法会主席范徐丽泰在中山大学演讲，有人问她怎么看“当女的事业、成就超过男的时，往往会导致夫妻关系失衡甚至破裂”时，范徐丽泰回答说，我和我先生结婚时，我们有个约定：到他家时，他给我泡茶端水；到我家，我给他端茶送水。在香港，友人请我们吃饭，如果他说请徐先生和徐太太，我是一定不去的；但如果他请的是范先生和范太太，那我就一定去。智慧女性从她的回答应该可以找到她事业成功家庭幸福的原因。

三、 注重沟通 扮演不同角色

通过沟通获取理解和支持，善于从对方角度考虑问题，是建立和谐家庭关系的基础。其实只要我们讲究点艺术，讲究点家庭生活质量意识，多商量、多沟通，与家人相处的时间多少并不会影响我们的家庭。但现实生活中大多女性追求完美，容易把很多事情都抓在手上，希望各方面都能优秀，但是实际上，由于各种条件的限制很难做到每一方面都100%的优秀，所以女性要学会放弃一些东西，选择那些你认为对自己最有价值的东西，同时也要学会在某一时间上面或者空间上面放弃另外一些东西。如果女性想取得家庭与事业的平衡，两方面都不耽误，就必须得到另一半的理解和支持，在沟通的方法和时机方面，女性要注意技巧，获取对方理解和支持，统筹安排，把家庭的事情和两个人的工作规划协调好。两个人并不是什么时候都同时在忙工作，可以在自己工作不忙的时间里，多帮对方承担一些。这样才能在自己工作忙的时候，得到对方更多的支持，只有双方共同努力，才可能做好家庭与事业的平衡。

女人真的不如男人吗？许多职业女性都有这样的困惑。事业、家庭就像鱼和熊掌，不可兼得。而现代女性大多是事业、家庭两头烧的蜡烛，却燃烧不出一个美好的未来。如果让我形容，事业与家庭是两条平行的铁轨，而自己是行驶在上面的火车。轨道的质量好，你就是高速列车；质量一般，你可以开慢车。但是千万不要只剩家庭一条铁轨，那样你就是报废车。女人要对自己有信心！

所以说，现在的人们越来越物质化了，什么都要攀比，其实生活是自己的，过得开不开心只有自己知道。有时候我们真的不需要在意别人的眼光，做自己就好，活出真我。