心理知识：自杀是什么心理疾病

日常生活中，我们会发现一个高情商的人是很受欢迎的。那么如何做一个情商高的人呢？其实只要懂得一点心理观察，善于捕捉一些细节，我们就会发现很多东西是能提前判断的，可以事先做一些准备。

一、自杀是什么心理疾病

二、自杀的原因

三、如何预防青少年自杀

自杀是什么心理疾病

1、自杀可能属于心理疾病的中抑郁

清算易导致自杀的心理疾病有哪些,排名第一的就是抑郁症。大量事实证明,抑郁症患者虽不全有自杀的念头和行为,但自杀者多有抑郁情绪。

2、自杀可能属于心理疾病中的精神分裂

精神分裂症患者会因为思想紊乱,出现幻觉、妄想而被迫走上不归路。这类人自杀的动机千奇百怪,有的是受到上帝或已经过世亲人的召唤,有的是觉得自己被迫害走投无路,想自杀解决。

3、自杀可能属于心理疾病中的失眠症

盘点容易引发自杀倾向的心理疾病有哪些,心理学家不得不将失眠症列入其中。据美国密歇根大学研究人员调查后发现,患有失眠、早醒等睡眠障碍疾病人群的自杀倾向是普通人群的2.6倍。而在接下来的原因分析中发现,长期睡眠不足可能导致人体认知功能紊乱以及幸福感降低,进而引发自杀冲动。

4、自杀可能属于心理疾病中的焦虑症

2007年公布了该市统计跳楼自杀的原因,系精神焦虑症导致的非正常死亡,由此引发了人们对焦虑症自杀风险的重新评估。随着近年来焦虑症发作者自杀人数的不断上升,因此焦虑症也是考虑易引起自杀的心理疾病有哪些中不可忽视的因素。眼看2009年岁末将至,年关焦虑症再度席卷而来,人们应提前做好心理防护。

5、自杀可能属于心理疾病中的强迫症

因受强迫症困扰,厌世自杀,从而为高自杀风险的心理疾病有哪些的黑名单中又添了一笔。分析强迫症患者自杀的原因,一方面,因不堪精神折磨,强迫症患者可能因抑郁情绪而选择自杀解脱。而另一方面,有的强迫症患者因久治不愈,于是思想变得极端,想通过毁灭自身的方式来终止强迫思想和强迫行为。自杀的原因

1、没有安全感

陷入极度的恐惧。这种恐惧比对死的恐惧还要强烈。有时是为了逃避惩罚。这种恐惧一般来说都是短暂现象。如果自杀未遂,自杀者往往会后悔自杀行为,并希望自杀冲动能够及时抑制。

2、人生目标的丧失

如一个人遭受持续的挫折、就会受到事物不和谐的方面影响,总觉得世界丑恶,自己是生活在苦难之中,从而对人生目标失去信心或对生活产生过多的灰色评价,这种评价还容易引起恶性循环。在这种缓慢的不良情绪和不良认知的累积,让人感觉到自己生活在痛苦和苦难之中,变成一种潜在的危险因素,最终可能导致悲剧的发生。

3、环境参照

有人认为自杀往往发生在自认为境遇不同于别人的人身上。例如。失恋者自杀是认为别人不会有这样大的痛苦,自己是最不幸的人;孤独者自杀是只看到别人的天伦之乐,而唯独自己孤苦可怜;畏罪者自杀是认为别人都轻松愉快、前途光明,而只有自己才将有身陷囹圄之咎,等等。

4、失去社会归属感

这常常是因为:感觉到被抛弃,被社会组织或社会团体抛弃、被恋人抛弃/遗弃、被伴侣抛弃(包括丧偶)、被亲人抛弃(包括丧父母、丧子)等,有时社会角色扮演失败也会产生被抛弃的感觉,情绪极端时可能感觉到被整个社会所抛弃;受到反对和限制,如丧失自由等;要求遭到拒绝。如何预防青少年自杀

1、开展思想教育,树立正确的人生观:我们要让孩子树立正确的人生观,告诉他们人的生命是最宝贵的,人的生命只有一次,我们应该贡献自己的力量,而不能如此脆弱动不动就自杀,每一个人都要珍惜自己的生命,让每一天都变的美好。

2、学校开展心理教育,我们应该经常给学生做心理辅导,消除孩子的不良情绪,比如抑郁,消极,焦虑和自卑等等,要提高学生的心理承受能力,学会正确的对待生活中遇到的困难,做一个身体和心理都健康的人。

3、政府,做好相关的宣传工作,并给出确实可行的意见和建议,引导青少年健康成长。

4、自我情绪的调控,当我们心理不好受的时候,让孩子们宣泄出来,要学会自己我调控,比如可以找一个人哭一哭,或者写写日记把自己不开心的事情全部写出了,或者去公园散散心,甚至可以让父母带你出去旅游缓解心理的郁闷。

所以说，今天也是照常给大家说说心理方面的常识。很多人提到心理这两个字是没有概念的，以为这个东西是不需要去在意的。其实不然，随着科学知识的普及，越来越多人知道心理健康与否直接关系到了我们日常生活中的方方面面。尤其对我们的健康，工作和人际关系有着重大影响。

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