心理知识：为何不喜欢对最亲密的人袒露心声？

今天也是照常给大家说说心理方面的常识。很多人提到心理这两个字是没有概念的，以为这个东西是不需要去在意的。其实不然，随着科学知识的普及，越来越多人知道心理健康与否直接关系到了我们日常生活中的方方面面。尤其对我们的健康，工作和人际关系有着重大影响。

虽然现在科技已经十分发达，但是科学家们依旧没能将人体奥秘全部揭开。从心理健康学方面来说，每一个人都有不同的性格，或许这就是人类的奥秘所在。为何有的时候我们不喜欢......

虽然现在科技已经十分发达，但是科学家们依旧没能将人体奥秘全部揭开。从心理健康学方面来说，每一个人都有不同的性格，或许这就是人类的奥秘所在。为何有的时候我们不喜欢对最为亲密的人袒露心声呢?

对于所有的关系，为了增加彼此的亲密程度，我们会主动向对方表达自己的一些情绪，态度，观念，感受，站台上的人们会聊天气，可饭桌上的人还是要聊聊人生。在心理学上，我们又把这个过程叫做自我暴露(self-disclosure)，社会心理学上又可以包含于社会渗透(social penetration)。

因为通过这种与别人分享信息的方式，我们就有机会获得对方的反应，当彼此感到对方的理解，相信，认同，关心时，关系才会进一步深入。研究证实，自我暴露的程度往往和喜爱、依赖的情感密切相关，自我暴露是喜爱和依赖的关键因素，而越喜爱越依赖也会增加自我暴露的深度和广度。

但这种信息的自我表达也会带来风险，因为这取决于别人如何看待这种表达。如果别人对此的反应不是关心而是冷漠，不是理解而是误解，不是认同而是贬低，这种自我表达就会受挫。心理学家Derlega曾经总结出一些自我暴露可能带来的风险：

1.冷淡：我们发现对方对我们的自我暴露无动于衷，根本没有兴趣进一步了解我们;

2.排斥：自我信息的表达招来对方的厌恶;

3.控制感的丧失：有人会利用我们的信息去控制我们。比如，我害怕蟑螂，有的人可能就会利用这一点来控制我;

总而言之，小编认为之所以一些人不愿意甚至惧怕对亲密的人袒露心声，原因之一就是担心对方不愿意接受自己，甚至不相信对方，即便他是你最亲密最爱的人。还有一些人考虑到就是因为对方跟自己很熟悉，所以把私密事情透露给对方，就会带来很大的暴露风险。

所以说，现实生活中，我们很难揣测出一个人的心理活动。但是我们可以根据一些知识的细节，去假设判断一些人的心理，也包括对自己的心理的认知。

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