心理知识：电梯里的心理秘密

社会的发展越来越快，大家现在也慢慢开始关注一个人的心理健康。因为外界事物的巨大变化，很多人跟不上变化的脚步就会产生心理落差感从而导致引发很多其他的心理病。

在日常生活中，我们上班下班，多数会用到电梯，在这个狭窄的空间隐藏的一些心理秘密，你可知道？

随着社会的发展，电梯的出现方便了我们的生活，在这狭窄的空间里隐藏的一些心理秘密，你可知道?

日常生活中，我们常常会坐电梯。在坐电梯的时候，我们经常会发现有这样一个有趣现象，在站满陌生人的电梯里面的，人们会比较严肃，不怎么说话，眼睛大都看着电梯数等等。为什么会出这样的现象呢?现在为大家揭晓电梯里的心理秘密。

电梯我们几乎天天都会用，可以说很熟悉了。但是，这个熟悉的小空间却经常会让我们感到不轻松。只要稍微留意一下，我们就会发现这样一个现象：很多人一上电梯就会钻到角落里，或者紧盯电梯楼层不放，心里还会念叨着“快到快到吧”。

我们为什么会有这样的反应?这是一种什么样的心理?心理专家认为，这种现象主要是以下三种情况导致的。

第一种是电梯乘客太多。美国行为学家朱利.法斯特研究发现，当与陌生人的距离小于60厘米时，人们就会产生焦虑。狭小的电梯空间里站满了人，人的个人空间失陷，所以人们会尽量想离他人更远，比如躲到角落，尽量站直，以免碰到别人。

第二种是遇到上司。智联招聘网站对9000余名职场人进行的一项调查发现，遇到上司时，24%的人不会搭同一班电梯;和上司同搭电梯时，60.3%的人觉得不自在。这是一种心理上对权威的恐惧。这样的人可能从小就有严厉的父母，害怕权威人物。在电梯与碰面时，他们会尽量低头、蜷缩身体，希望缩小目标，避开上司注意。

第三种是“幽闭恐惧症”。这类人害怕待在一个封闭狭小的空间，当他们进入电梯会莫名其妙地感到恐惧，担心电梯突然出故障，同时出现心跳加速、呼吸急促、面红出汗、肢体颤抖等症状。患者常常极力回避乘坐电梯，或者带畏惧去忍受、煎熬。

以上三种情况，都会给我们的生活带来不舒适。那么，我们如何正确对待这三种情况呢?

如果不愿意与陌生人接触，是人们与外界环境协调一致的情绪，是正常的防御反应，有提高个体的警觉性而降低危险的意义，不需要刻意纠正。

如果怕上司，不能光靠躲避解决。表示礼貌是必须的，微笑打个招呼，下电梯时说声再见，这样比低头不语给领导的感觉要好得多。

如果是因为害怕封闭空间不敢进电梯，则可能是一种心理疾病。原因可能与童年有类似的心理创伤有关。比如，小时候曾被家长关在小房间里，或者有过隔离或被抛弃的经历。这样的情况需进行系统的心理治疗调理。

心理学家说，我们在乘电梯时大部分都会感觉到很尴尬，这是一种常态。在乘电梯的时候，心理学家还研究到每个人在站立时的移动有着固定的模式，大家在乘电梯时可仔细观察一下，这就是电梯里的心理秘密。

所以说，心理活动是每个人都有的。然而这样一个别人不知道的思想角落，往往容易被他人忽视。所以我们自身必须时刻关注自己的内心需求，不能让自己太压抑，需要帮助的话一定要表达出来。

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