心理知识：你不知道的关于笑的常识

现在的人们越来越物质化了，什么都要攀比，其实生活是自己的，过得开不开心只有自己知道。有时候我们真的不需要在意别人的眼光，做自己就好，活出真我。

笑容是最美的表情，没有之一。笑容让我们感受到世界的美好，生命的活力。生活中，我们经常听到诸如“爱笑的人运气不会太差”之类的话，关于笑，我们总结了一些小常识，来看看吧。

人们常说“笑一笑，十年少。”近日，英国伦敦大学学院神经科学家索菲·斯科特教授归纳了一些关于笑的常识。

1.很多动物也会笑。老鼠会笑，狗也会笑，与人一样，它们会在嬉戏时哈哈大笑，以抒发高兴的心情，促进相互间的感情。有证据表明，人类的笑声由发声进化而来。对人类来说，笑已经发展成一种重要的情感表达方式。

2.笑声与笑话无关。美国马里兰大学的心理学家罗伯特·普罗文发现：人们在和朋友们交谈时笑得最频繁。事实上，与他人呆在一起时，笑的几率会提高30倍。有趣的是，在交谈之中，人们也不是因为笑话而发笑：那些看起来并不有趣的言语和评论反而会让人咯咯乐起来。

3.大脑能区别刻意的假笑和无奈的苦笑。在实验室的脑成像研究中，科学家把假笑与真笑进行了比较。大脑不仅能自动区分它们之间的差别，还会自动尝试解读一个人笑声背后隐藏的信息。

4.笑会传染。研究人员对脑部扫描X光片显示，笑会传染。在面对某个并不好笑的事情时，脑部扫描发现，人们看到别人大笑后，面部肌肉有准备大笑的迹象，这是大脑对笑做出的反应。

5.熟悉的人更易引发笑声。研究发现，一场喜剧开演前，主持人花时间进行热身活动是非常必要的。因为，熟悉程度和个人期望是引发笑声的最终原因。

6.笑并不会燃烧大量热量。笑不会比跑步燃烧掉更多的热量，虽然大笑确实能提高10%~20%的能量消耗与心率，但要想消耗一包咸薯片的热量，你得连续笑上3个小时。

7.让婚姻关系更长久。美国加州大学伯克利分校的心理学家鲍勃·利文森教授让伴侣们一起讨论另一半让人恼火的地方。那些笑着说出来的伴侣不仅心情立刻好转，且对婚姻关系的满意度更高，相伴的时间也更长。

8.笑有精确定时。当一群人大笑时，笑声往往会在同一时间停止。事实上，人们会精确的为自己的笑声定时，尽管当事人可能没有意识到。

9.笑充满魅力。研究发现，不管是男性还是女性，他们对幽默感的感知比智力、教育、职业或性欲更为敏感。另有一项研究发现，如果一个陌生人对我们的笑话展开笑颜，我们会觉得他的魅力直线上升。

10.有些事情几乎能百分之百让你哈哈大笑。还没有哪个喜剧演员能发现一个能时刻逗乐所有人的笑话。但科学家在实验室尝试逗乐人们时，发现了有些工具或手段的效果更好。其中，人们在不宜发出笑声的场合努力憋住不笑的剪辑最能引人发笑。

所以说，生活中，不管我们在跟自己独处还是跟别人相处的过程中其实我们会发现心理对一个人的影响是很大的。因此当我们发现自己有心理疾病的倾向时一定要及时告诉身边人或者及时寻找心理医生的治疗，这样可以避免麻烦发生。

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