心理知识：心理问题和精神病，你能区分吗？

现在的人们越来越物质化了，什么都要攀比，其实生活是自己的，过得开不开心只有自己知道。有时候我们真的不需要在意别人的眼光，做自己就好，活出真我。

心理咨询行业在中国刚刚起步时，许多人一听到心理咨询这个词，就把它等同于精神病。其实，心理问题和精神病有很大不同，你能区分吗？

分别讲讲心理问题和精神病

心理问题，一般也成心理障碍，也称心理失衡，是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，常有一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。

如今，面对生活和工作压力，产生心理问题的人越来越多。一般分为不良状态、心理障碍、心理疾病。不良状态一般指情绪上的波动，可自行缓解，心理障碍和心理疾病则对正常生活有较大的影响，应该寻求外界帮助。

精神病是一种以精神无能，行为异常为主要特征的疾病。患者不能正常生活和工作，精神病人需要法定监护人，严重的需住院治疗。

精神病发病因素一般为基因导致，或者后天器质性病变。

心理问题不等于精神疾病，区别在哪?

最重要的区别就是有心理问题的患者，能意识到自己的心理问题，而精神病患者，没有自制力，不知道自己有病。

从发病因素上，心理问题多为后天生活环境导致，精神病致病因素主要为先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。

医学上鉴定两者标准为：

第一、是否出现了幻觉(如幻听、幻视等)或妄想;

第二、自我认知是否出现问题，能否或是否愿意接受心理或精神治疗;

第三、情感与认知是否倒错混乱，知、情、意是否是统一，社会功能是否受到严重损害(即行为情绪是否已经严重脱离理智控制)。

不过，应该注意的是，心理问题长期得不到治疗很有可能发展为精神病。

应该怎么治疗呢?

心理问题几乎是人人都可能遇到，如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调，一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等，这些由于现实问题所引起的情绪障碍，成为心理障碍。像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节，假如通过这些调节方法仍无效果时，就需要找心理咨询医生寻求帮助。

精神病的治疗主要采取手术治疗和药物治疗，应该去专业的精神科就诊，辅助心理咨询疗法。

所以说，生活中，不管我们在跟自己独处还是跟别人相处的过程中其实我们会发现心理对一个人的影响是很大的。因此当我们发现自己有心理疾病的倾向时一定要及时告诉身边人或者及时寻找心理医生的治疗，这样可以避免麻烦发生。

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