心理知识：心理学上的社会认同感与破窗效应

随着社会压力的不断加大，人们现在把越来越多的目光放到了一个人的心理情况上。确实，每个人的抗压指数是有限的，一个平时看着正常的人，也许她就有轻微的抑郁症，但是因为没有去重视，最后往往会造成很严重的后果。今天，让小编带着大家一起了解心理方面的知识，帮助大家更好的了解自己。

心理学上的名词永远都是那么好玩，看看心理学上的社会认同感与破窗效应是怎么回事？

古时候打仗，基本在开战之前都会激励一下军心，最后来一句“怂者立斩于阵前”，也是一样的道理。因为打仗的时候大家想的肯定是假如打输，该逃跑的时候我可千万别跑后面啊。这时候任何一个怂人，转身逃跑，都可能触发其他人的“我可千万别跑后面啊”。可能仗还没打输呢，大家就争先恐后回家了。所以先把那句话放那，断了你“我可千万别跑后面”的念想。

心理学上称之为“社会认同感”。我们渴望与周围的人保持某种一致的心理。

在有些时候，我们往往没有是非判断的能力，我们必须依据他人的判断做出选择，即使他人做出了错误的决定，我们也依然跟随他人做出同样错误的决定。

在自习室里，出现了大片人开始聊天，很热闹。这时候，如果，突然有超过1/3的人安静了，另外的人可以选择继续聊天，因为老师没有来嘛。但是另外的那帮人也紧跟着安静下来，唯一合理的解释就是他们在随大溜。但是发现老师的确没来之后，又有一帮带头的开始聊，另一帮人又开始跟风。学生对“自习室应该保持安静”往往没有正确认识，他们是否保持安静往往取决于周围其他人是否保持安静。

类似的事情还有：为什么老人摔倒没有人扶?为什么小悦悦没有人去救?

心理学里的破窗效应也可以说是从众效应的一个例子，在老师还在的时候维持住安静的教室，在所有人看来破坏它的责任都更加重大，集体感的约束力足以让本想聊天的学生集体沉默。

心理咨询师认为这个约束被打破，第2个第3个开始聊天的学生承担的心理压力就小得多了，而且一旦开始有3个以上个体聊天，很快就变成群体行为，这个时候不稍微说点什么反倒要面临新的从众压力了。

所以说，生活中，不管我们在跟自己独处还是跟别人相处的过程中其实我们会发现心理对一个人的影响是很大的。因此当我们发现自己有心理疾病的倾向时一定要及时告诉身边人或者及时寻找心理医生的治疗，这样可以避免麻烦发生。

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