阴阳水是万能水?事实又是什么?
生活中我们经常会听见各种各样的流言,但是只要我们用心去思考和辨认其实 不难发现这些谣言有很多破绽。所以今天,小编照常给大家辟谣一则传了很久的流言,一起来看看。
阴阳水超级食物
随着人们生活水平的提高,更多的人开始注意饮食的健康,“排毒养颜”也成为常常听到的词语。原本不爱吃木耳、辣椒、苦瓜的人,一听到这些食物可以帮助清理体内的垃圾,就开始大量进货买来做菜。一时之间,万般皆下品,惟有排毒重要!
肠道身为人体最大的排毒器官,地位也逐日提升。排毒器官自然是藏污纳垢的场所,如果堆积毒素排不出去,不仅会引发疾病,还会导致肥胖。防患于未然,大家纷纷出招,多喝水排毒、多吃排毒食物、早点休息、多运动等等。然而这些都是每日践行的,有没有快一点的招数呢?
各种排毒大招广为流传
还真有,调理身体、平衡肠胃、冲洗宿便之法宝——网络上盛传的“阴阳水”。据说,喝了阴阳水,不仅可以轻轻松松地排出体内毒素,还有美容,甚至延年益寿之功效。
这到底是何方圣物呢?让我们一起来认识下,“阴阳水”这一颇具中国特色的词语由来已久。明代时,报着医病救人的理念,李时珍曾对大自然中各种水的性质、作用和用法做过整理。这其中就提到阴阳水,阴阳水又称生熟汤。包括生水和开水,生水指的是刚刚打上来的矿泉水、井水或是东流水(从西流来的水,可用于制作歇下的药,喝了能荡涤胃肠的邪秽);而开水则指的是用火烧开的水,要求水必须洁净无病菌。
这种阴阳水真有奇效么?
一般的制法是先准备一个干净的杯子或是茶缸或是磁碗,取生水、开水各一半倒入杯中、缸中、碗中,右手握住杯口,顺时针地晃动,使得生开水混合均匀,即可使用。主要用来煎调中、消食,涌吐之类的药物,主治痰火、腹胀、食呆、肠胃不适等病症。关于阴阳水的疗效,李先生是这么解释的:“凡霍乱、疟疾、欲发及呕吐又不能进药者,可先饮阴阳水数口即定。”意思是当患者喝不下药,可以先喝几口这个水,能调理肠胃使之畅达,平复呕吐。
看到这里,不得不佩服祖国医学的博大精深,只是煎中药的水而已,也能如此讲究。值得一提的是历有药中茅台之称的“阿胶”也是由阴阳水制成的。看来阴阳水使用恰当对人类确有裨益。但是我们把古人用来做药引、调药的水拿来直接饮用科学吗?盛传的“阴阳水清肠术”有效吗?
专家称,这种所谓的秘方并不科学,不要盲目相信,一般并不主张直接饮用“阴阳水”。为什么这么说呢?李时珍在编写阴阳水的制法时强调过水一定要洁净,而我们制出来的阴阳水是难以保证清洁的。没有烧开的水里面有很多的微生物、病原体以及大量的细菌,长期饮用会感染细菌,危害健康,更有甚者会感染上肝炎。
这也就是为什么很多人呼吁改造国内市场上的开水器的原因。大部分开水器是传统型浮球式电热产品,从这些开水器接出来的水都是“阴阳水”,生水混合着开水,长期喝这样的有害于我们的健康。
水是生命好资源,喝水的重要不言而喻,是养生保健的重要一步。但是看似简单的喝水中实际上很有学问,那么,除了不能喝阴阳水外,还有没有需要提防的“水”呢?
饮料水要少喝,里面含糖和蛋白质,饮用会降低食欲影响消化和吸收;碳酸饮料会破坏牙齿的珐琅质,引发龋齿,还会引起肥胖。
远离电解水,“电解水”是通过电解作用, 把水分解成“阳离子水”和“阴离子水”( 用于消毒) 。这是医疗用水,不能给正常人喝。
市场上的富氧水也不能多喝,这种是在纯净水中人为的加进了氧气,会破坏细胞的正常分裂,加速人体的衰老。
谨慎饮用各种包装下的“功能水”,这是种经过化学或物理方法处理的水。主要有4类:电生离子水、磁化水、纯化水、天然水。经过研究,中国保健协会功能水分会专家已经给出结论:光靠“功能水” 来治疗疾病是不可能的,何况市场上功能水的质量难以保障,良莠不齐。
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参考文献:
《当心浮球开关式电热开水器流出“阴阳水”》,记者吕勇,《中国消费者报》,2005/04/25;
《喝“阴阳水”有害健康》,中南大学湘雅医院教授邓跃林,《大众卫生报》,2005/08/02。
(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)
看了这篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望对你们有帮助。
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