洗剪吹真能加速头发生长吗?其实是这样...
日常生活中我们经常会听到各种各样的坊间流言。然而很少人去求证这些流言的真实性,久而久之就变成了真事。在这里,小编必须提醒大家,凡事不能片面的听取别人所说,一定要确实有了官方证实才能相信。
洗剪吹头发
从古至今,女性都更偏爱长发,古时是因为有“身体发肤,受之父母”的约束,不敢随意剪动,如今虽没有了礼节束缚,但拥有一头乌发仍是很多女生的梦想,头发堪比女性的第二张脸,原本平凡的面孔会因为一头乌黑亮丽的秀发多了几分妩媚。
不仅如此,相较于短发,长发可选择的发型更多,或染或烫,披散着或是扎起来,百变造型更能满足女性的爱美心理。而烫染会伤到头发,影响发质,只得剪掉干枯分叉的部分,等待头发长长后再做处理,所以,很多女性对头发悉心照顾,希望长得快快的,又可以换个发型,谁知,头发偏偏不领情,本想着,待我长发及腰,变得美美的,问一句“少年娶我可好?”何苦,待你长发及腰,“红叶几度寂寥,红颜已老。”
多少妹纸梦寐以求的长发及腰
怎么才能让头发长长呢?有人说多修剪,有人推荐把头发扎起来,还有人建议经常洗头、梳头,这样做真的有用吗?
头发是我们生命体很重要的一部分,其生长主要是由毛球部分的毛乳头细胞分裂增殖而而生长,一般来讲,头发的生长周期都是以毛乳头细胞的分裂增殖为周期的,当细胞分裂活动不活跃时,头发就进入退化期,旧发脱落后毛乳头又开始活动,长出新发,头发从新生到衰老的时间是其生长期,一般是三到五年,所以,头发的生长速度是相对稳定的。
头发长到一定程度,由于头皮油脂代谢紊乱会出现头发分叉现象,或是由于多次烫染导致头发干枯毛躁,这时就得修剪,让头发保持柔顺光泽,然而对头发的修修剪剪只是在处理发梢部分,丝毫影响不到发根,怎么会导致头发长长呢?因此,常常修剪头发并不能让头发长长。
至于“扎马尾能加速头发生长”的说法也没有科学依据,反而,这种带有拔苗助长的意味的做法会使头皮很累,扎的太紧时间久了发际线附近的头发会脱落,不少美容专家也建议尽量避免绑扎头发,或是戴发箍,以减少前额头发的脱落。
洗头发不仅能让头皮头发保持清洁,还能加快头部血液循环,对刺激头发生长有一定促进作用,但要控制好频率,除非你头发非常油,不天天洗出不了门,一般人一周三四次就可以,水温要适宜,选择合适自己发质的洗发水,洗的时候用指腹按摩头皮,这样洗不仅更干净,还能促进血液循环,一举两得。
梳头发可以刺激头皮、滋养头发毛囊,加速血液循环,毛囊活性增大又有利于头发供养,头发自然长得就快,而且长出来的新发更加强韧,所以说梳头不失为一个好办法,但是注意最好用木梳梳头发,塑料梳子梳理时会产生静电,本身易干的头发更干燥易折断;静电还会带给头皮不良刺激,影响头皮和发根的健康;静电更易吸附空气中的尘埃,不利于头发保持洁净。
长发不能全靠洗剪吹
正常的头发生长都是有周期的,急不来,与其钻研用什么洗发水、或是通过外部因素来刺激其生长,还不如平时多保养一下自身,减少烫染头发的次数,养成良好的睡眠习惯,保持身体正常的新陈代谢,不要过度用脑,降低压力、保持乐观的心态,注意饮食的均衡,这些都有助于头发的生长,那么,哪些食物能促成一头秀发呢?
头发的主要成分是角蛋白,除此之外还含有多种氨基酸和几十种微量元素,饮食时可以适当选择益于头发的食物,铁质是头发生长的必须矿物元素,也是合成黑色素所必需的,因此,平时要多吃黑豆、带鱼、菠菜、马铃薯等富含铁质的食物;水果要适当地摄入,尤其是碱性水果,可以中和代谢产生的乳酸、碳酸、丙酮酸等酸性物质产生的酸毒素,减轻脱发症状;蔬菜也是必不可少的,莴苣、卷心菜等中含大量的维生素E,而维生素E可以促进细胞分裂,加快毛发生长;另外,黑芝麻和核桃是最佳养发食物,可以适量的食用。
(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)
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