辟谣:茄果类蔬菜营养低?你知道吗
生活中我们经常会听见各种各样的流言,但是只要我们用心去思考和辨认其实 不难发现这些谣言有很多破绽。所以今天,小编照常给大家辟谣一则传了很久的流言,一起来看看。
茄营养
茄果类蔬菜富含营养(表1),是维持人体生命所需要维生素和矿物质的重要来源。另外,茄果类蔬菜中还含具有医疗保健作用的特殊成分,能够治疗和预防某些疾病。例,番茄中的茄红素有着很好的营养保健功效,具有强抗氧化活性,在抗癌、延缓衰老、保护心血管、保护皮肤等方面有明显的效果;青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石。红辣椒对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用;紫茄中含有较丰富的维生素P,具有保护血管的卓越功效等。
(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)
原来是这样,一直困扰小编我的问题今天终于解决了~希望也能让大家认清谣言,了解更多的事实。
推荐内容
-
水中的DNA可以帮助揭示濒临灭绝的海牛生活的地方
尽管它们很大,但佛罗里达海牛并不总是那么容易找到。国家用于进行年度计数的航空调查因有时对笨重的海牛估计不足或过高而受到批评,并...
-
糖真的是导致皮肤衰老的罪魁祸首?看看真相是什么
当我们不知道一件事真假的时候,不防多等等官方的回应。因为信息碎片化,很多小伙伴现在上网很容易只看到事情的一面就下定论,其实很多...
-
心理知识:双重人格是怎么形成的
心理活动是每个人都有的。然而这样一个别人不知道的思想角落,往往容易被他人忽视。所以我们自身必须时刻关注自己的内心需求,不能让自...
-
在基因方面地衣拥抱共享经济
科罗拉多大学博尔德分校的研究人员发现了地衣中专性共生的第一个已知分子证据,这是一种独特的共同进化关系,可以揭示出一些多细胞生物...
-
心理知识:肛门疾病会引起排尿困难
现在的人们越来越物质化了,什么都要攀比,其实生活是自己的,过得开不开心只有自己知道。有时候我们真的不需要在意别人的眼光,做自己...
-
发现导致原始侏儒症的基因突变
原始性侏儒症是一组导致生长缓慢和体型缩小的疾病,开始发生在产前。Meier-Gorlin综合征是这种疾病的一种形式,其特征是人耳朵小,膝盖不发
-
心理知识:说话温柔也是性格软弱的表现
社会的发展越来越快,大家现在也慢慢开始关注一个人的心理健康。因为外界事物的巨大变化,很多人跟不上变化的脚步就会产生心理落差感从...
-
膨大剂会危害人体健康?科学观点是说...
互联网时代,每个人都是信息传播者,但是我们必须清楚一点:在没有获得真正证实的消息之前,千万不能随意散播谣言,很容易造成以讹传讹...
-
吃水果真的可以代替吃蔬菜吗?大家都来看看
日常生活中我们经常会听到各种各样的坊间流言。然而很少人去求证这些流言的真实性,久而久之就变成了真事。在这里,小编必须提醒大家,...
-
独特的蛋白质是疟疾寄生虫的一种脆弱性
疟疾寄生虫高度依赖于一种独特的蛋白质来感染新的蚊子。这种蛋白质可能成为开发新药的目标。最近,Radboud大学医学中心的研究人员和柏林洪