孩子后脑勺没头发,是缺钙吗?需要好好科普
相信很多人都被“误导”过。因为现在的网络信息非常丰富和更新迅速,还没等我们了解事情的详情,下一秒就又反转了。所以大家在获取信息的时候一定要有耐心、多关注事件的后续发展,这样才能了解全面。
缺钙枕秃
谣言:
小宝宝后脑勺没有头发是因为缺钙,得补钙,补钙之后头发就多了。
辟谣:
Q:宝宝一秃枕,妈妈就就急着给宝宝补钙。可是秃枕就一定是缺钙吗?
A:不是的!——看好营养为你辟谣!
宝宝后脑勺没有头发又被称为枕秃。几乎所有的宝宝从出生后2个月开始,都会出现脑后、颈上部位发生头发稀少的现象。但枕秃与缺钙没有系!
发生枕秃的真正原因
与枕头摩擦
宝宝入睡后容易出汗,枕部被汗水浸湿了感觉不舒服,头就会左右摇晃,头部经常跟枕头摩擦就导致头发变得稀少。
另外,宝宝2个月以后对周遭的声音、图像产生兴趣,但活动能力有限,会通过转头去追逐这些“有趣”的东西。
在这个过程中枕部也会反复与枕头摩擦,造成枕秃。
局部压迫
如果枕头或者床面比较硬,会压迫宝宝枕部的头皮,造成局部头发变少和生长缓慢。
有趣的是有一些喜欢趴着睡的宝宝,枕秃的现象就没那么明显。
内耳发育不均衡
有的宝宝睡觉的时候会来回摆头。
这是因为两侧内耳发育不均衡。
他会总感觉耳朵里有东西,就会通过摆头来缓解不适,甚至会出现抠耳朵、拍脑袋的行为。
以上说的这三点都有可能造成枕秃。
但跟缺钙是没有直接关系的。
这其中值得注意的是:
宝宝入睡后经常出汗可能是缺钙后患佝偻病的一个表现,但是只要正常喝奶,根本不必担心钙摄入不够。
从饮食如何判断宝宝的钙补充够了?
对于吃奶粉的宝宝来说,每100ml牛奶中约含有120mg的钙。
而不同的配方奶粉中的钙含量会有些差异,通常宝宝每天吃奶不低于600ml就能保证不会缺钙。
对于母乳宝宝来说,只要正常母乳就不会缺钙。
但是因为维生素D不能通过乳腺传送到乳汁中,所以需要适量补充。
中国营养学会的《6月龄内婴儿母乳喂养指南》中指出:
鉴于喂养方式的限制,阳光照射可能不是6月龄内婴儿获得维生素D的最方便途径,婴儿出生后数日就应该每日补充维生素D10微克(400IU)。
等宝宝大了一些,每天都可以抱到太阳下晒一晒的时候就无需再额外补充了。
辟谣专家:王蕾中国好营养科普达人
复核专家:汪之顼中国营养学会妇幼营养分会
中国营养学会供稿
(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)看了这篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望对你们有帮助。
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