7点以后不要吃难消化的食物?科学观点是说...
生活中我们经常会听见各种各样的流言,但是只要我们用心去思考和辨认其实 不难发现这些谣言有很多破绽。所以今天,小编照常给大家辟谣一则传了很久的流言,一起来看看。
消化食物
流言:奶茶中的糖分和咖啡因极高,会引发癌症、骨质疏松等
奶茶糖分和咖啡因极高,摄入糖分一多就会直接引发癌症、骨质疏松、变笨、厌食等健康危险。
真相解读:
备受年轻人喜爱的奶茶,其存在意义早已经不仅仅是一杯饮料——时尚街拍中漂亮姑娘造型的一部分,都市白领上下班时手中的必备道具,甚至在微博热搜上,奶茶都成了晒恩爱的标准形式。
然而,就算群众基础如此扎实,民间对于奶茶的评价却一直都是有争议的,有说法称奶茶糖分和咖啡因极高,摄入糖分一多就会直接引发癌症、骨质疏松、变笨、厌食等健康危险。果真如此吗?
实际上,奶茶中糖分的确比较高,并且糖量摄入太多的确不利健康,因此不建议大家多喝含糖饮料,其中包括奶茶。但说摄入糖分一多就会直接引发癌症、骨质疏松、变笨、厌食等健康方面的危险,就有些夸张了。
此外,奶茶中的咖啡因会不会“毁掉”人体健康呢?
奶茶中含有咖啡因并不奇怪,很多饮料产品中都含有咖啡因。而且从目前的研究来看,正常人适当、适量摄入咖啡因是安全的,不必过分担心。美国FDA、欧盟EFSA、加拿大卫生部(Health Canada)等健康机构均认为,对于健康成年人来说,每天摄入不超过400毫克的咖啡因是安全的。
因此,不要盲目夸大奶茶中的糖和咖啡因的危害,适量饮用,不过度摄入就好。
(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)还有什么其他的流言困惑欢迎大家踊跃提问,小编会努力为大家寻找官方权威的说明来解答,希望大家能继续支持本栏目。
推荐内容
-
心理知识:当科学家认识到罪恶
现实生活中,我们很难揣测出一个人的心理活动。但是我们可以根据一些知识的细节,去假设判断一些人的心理,也包括对自己的心理的认知。...
-
鸡蛋与兔肉同吃不宜?该信吗?
面对流言,希望我们第一时间想到的是寻找官方回应。而不是着急着把流言传播出去,毕竟现在网络相关的法律法规都出台了,网络上传播谣言...
-
官方回应婴儿卡到喉咙被拒诊身亡
官方回应婴儿卡到喉咙被拒诊身亡 据人民网“领导留言板”11月5日消息,针对网民反映“孩子被异物卡嗓子,医院以家长曾出差长春为由不让...
-
心理疾病的去除方式有哪些
随着社会压力的不断加大,人们现在把越来越多的目光放到了一个人的心理情况上。确实,每个人的抗压指数是有限的,一个平时看着正常的人...
-
如何平衡爱情与友情
今天也是照常给大家说说心理方面的常识。很多人提到心理这两个字是没有概念的,以为这个东西是不需要去在意的。其实不然,随着科学知识...
-
怎么样学习心理学才有趣
社会的发展越来越快,大家现在也慢慢开始关注一个人的心理健康。因为外界事物的巨大变化,很多人跟不上变化的脚步就会产生心理落差感从...
-
人类遗传学和基因组学国际峰会
9月,NHGRI和NIH推出了一项新的外展计划,旨在为发展中国家提供机会,以建立和扩展其知识库,基础设施和技术,以进行遗传学和基因组学研究
-
微塑料可以通过蚊子进入食物链
研究人员周三表示,已经观察到蚊子幼虫摄入可以通过食物链的微塑料,可能揭示污染颗粒可能破坏环境的新方法。微塑料 -从合成服装,汽车轮
-
本色纸悄悄盛行 它真的比白色纸安全健康吗?你了解多少
日常生活中我们经常会听到各种各样的坊间流言。然而很少人去求证这些流言的真实性,久而久之就变成了真事。在这里,小编必须提醒大家,...
-
计算生物学家使用生物技术预测抗生素耐药性
就在几天前,世界卫生组织(WHO)公布了12种抗生素耐药菌株的清单,这些菌株被认为是对人类健康的最大威胁。萨尔州大学临床生物信息学教授安