年轻人,身体好,血压高一点没啥?需要好好科普
随着互联网的快速发展,我们在获取信息的时候很容易被带跑方向。有时候真相也许并不是网上说的那样,所以我们必须要有自己的判断和独立的理解。
年轻人血压高
不少20、30岁就血压高的年轻人,他们大多没有不舒服的感觉,偶然体检发现血压偏高,觉得无所谓,依旧抽烟、喝酒、熬夜,对自己血压偏高的问题置之不理。追问原因,大多会说“我还年轻,身体好,血压高一些也没啥影响吧。”
真相解读:
实际上,高血压早已不是“老年病”了。不少20、30岁就血压高的年轻人,他们大多没有不舒服的感觉,偶然体检发现血压偏高,觉得无所谓,依旧抽烟、喝酒、熬夜,对自己血压偏高的问题置之不理。追问原因,大多会说“我还年轻,身体好,血压高一些也没啥影响吧。”
这个想法可是很危险的,研究发现,年轻高血压风险更大。跟老年高血压的患者相比,小于50岁的中青年高血压患者,出现冠心病、猝死、脑中风的风险要高得多。
年轻的高血压患者,他们的理想血压要更低,130/80mmhg是合适的。所以并不是年纪轻,身体好,对高血压就应该放松,反而应该更加积极地控制,毕竟后面有几十年的时间需要跟高血压病共度呢,一定要管理好它,不让它给我们惹麻烦。
(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)如果看完本文后你心里的疑问解开了,欢迎大家分享给身边的小伙伴,让更多人避雷谣言,让真相被更多人知道。
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