糖尿病为什么要用动态血糖仪器监测血糖?
糖尿病为什么要用动态血糖仪器监测血糖?
原标题:糖尿病为什么要用动态血糖仪器监测血糖?
在糖尿病的病情检测中,血糖监测非常重要,监测血糖可以帮助我们:
- 吃的明白,活得开心:了解饮食规律,了解哪些食物会引起较大的血糖波动。
- 让运动持之以恒:运动前.后监测血糖,能直观的看到运动带来的血糖变化,让运动更加容易坚持。
- 随时监测,防患未然:在生活中若感觉不适,应该马上监测血糖,以便于及时发现血糖变化。
- 为健康添砖加瓦:定期检测糖化血红蛋白(HbA1c)有助于了解血糖控制情况。
血糖监测是糖尿病管理的重要组成部分,其结果有助于评估糖尿病患者糖代谢紊乱程度,制定合理控糖方案,反映降糖疗效并指导治疗方案的调整。
怎么监测血糖呢?
自我监测血糖时间8个点,早餐前后,午餐前后,晚餐前后,睡前,凌晨三点。
通过动态血糖仪监测血糖可以查看全天24小时的血糖波动情况比起扎指血更加方便直观。
当我了解了每天的血糖变化,不仅能保持平和的心态,还能更好的把握自己的生活,心态在控糖当中尤为重要.
下面是一些新糖和一些不太重视的老糖在对于血糖监测的误区:
误区一. 感觉不舒服时才监测血糖:引起血糖波动的因素很多, 如饮食.运动.情绪.睡眠及服药等,在感觉不舒服时才监测血糖,将无法判断造成血糖波动的主要原因,源头问题无法解决,血糖势必无法达标。
误区二.只要感觉好,医生不必找:感觉良好补代表血糖控制良好。不能因为自我感觉良好,就认为一切正常,就补监测血糖,不就医。自我感觉良好时,可能血糖确实控制在正常水平,但也可能不正常,只是没有出现症状而已。其实很可能在你没有感觉的情况下,血糖波动已经使你的细胞和血管受到损伤。
误区三.认为测糖化血红蛋白没必要:空腹血糖和餐后血糖是反映某一具体时间的血糖值,容易受到进食和糖代谢等相关因素的影响;而糖化血红蛋白反映近2-3个月内整体血糖控制水平,不受时间.是否空腹等因素干扰。因此,目前糖化血红蛋白还是国际公认的糖尿病监控的"金标准“。但是即将被一个叫做TIR的最新金标注所替代,全天血糖达标率,全天24小时血糖在正常范围内可以达到?%。这个值越高说明血糖控制的越好。
误区四.只测餐前血糖不测餐后血糖:目前我国80%以上的新诊断2型糖尿病患者存在餐后高血糖,餐后高血糖会带来很大危害.国家研究结果显示,餐后血糖越高,患者死亡风险越大。如:增加心脑血管疾病.视网膜病变.肾脏病变.老年糖尿病患者认知功能损害及肿瘤的风险。因此,要想控制好血糖,既要监测餐前血糖,更要监测餐后血糖。
目前监测血糖的方式有两种:
1.指尖血糖监测,传统的扎指血监测血糖,使用这种监测方法的缺点是全天血糖盲区比较多,只能大概知道血糖的情况,无法精准的判断以及如何更改控糖方案。
2.实时动态血糖监测,可以随时查看全天的血糖变化趋势,在未来的控糖当中可根据报表调整控糖方案,全天血糖无盲点,清晰且直观的看到一天的血糖走势。
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