胃不好的人,多吃这3种“碱性”食物!消灭幽门螺杆菌,预防胃病
胃不好的人,多吃这3种“碱性”食物!消灭幽门螺杆菌,预防胃病
原标题:胃不好的人,多吃这3种“碱性”食物!消灭幽门螺杆菌,预防胃病
胃不好的人,多吃这3种“碱性”食物!消灭幽门螺杆菌,预防胃病
大家现在的生活压力不断的变大,胃病的发生率也变得越来越高,胃病是大家经常会有的,很多朋友们在日常的生活中对自己的胃做到保护,像是一点胃疼的小毛病都不在意,等到问题严重了难受的还是自己,工作啊或者生活中都会很麻烦。所以胃不好的人,多吃这三种“碱性”食物!消灭幽门螺杆菌,预防胃病喔!
山楂
山楂是一年四季都有的,我们在平时能看到山楂会做成很多食物,像是孩子们爱吃的零食山楂片啊,冰糖葫芦做的有很多,很多养生的朋友们也会用山楂切成片泡水喝,对大人和孩子们都会有好处的。
而且有中医说过,山楂有很好的治疗活血化瘀的作用,大家因为胃不好所以可能会胃积食啊什么的,女性朋友们有时候月经也会有一点问题,所以多吃一点山楂,可能养我们的胃,还能消除胃里的幽门螺杆菌喔!
2、南瓜
多吃南瓜的好处有很多,南瓜也是我们经常吃的一些食物。南瓜里的维生素也有很多,我们经常会听到老人家会说秋天到,南瓜俏这句话,秋天的时候多吃一些南瓜可以帮助我们解毒,保护胃黏膜啊,还可以预防糖尿病,帮助人们将低血糖这样。
现在的朋友吃东西可是很挑剔的,不仅要好吃的看着让人想吃的,而且还得对身体有一定的好处的,南瓜里有的维生素A不仅能够预防我们生活习惯不好引发出来的胃病,还可以养胃,帮助身体里排出一些垃圾。
3、丁香茶
大家在生活中可能都会喝茶,但是喝茶也大部分是那几样,而且有些茶是不能喝这种的,所以小编就给大家介绍丁香茶,丁香茶性温,大部分人都能喝,特别是对那些肠胃不好的朋友们,丁香有着很好的消炎杀菌的作用,美食的时候岛上一杯开水,放点丁香,可以消灭胃里的幽门螺杆菌,起到养胃护胃的效果。
出了平时要吃一点这3种碱性食物,在吃饭的时候大家也应该少吃一点辣的,油炸的食物,多吃一点蔬菜水果,肠胃不好的朋友们要注意不能吃一些凉的食物,不要和不干净的水,不然很容易给大家带来一些胃病。你还知道哪些可以预防胃病的食物吗
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