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烧开的自来水和桶装水相比，哪种更健康呢？很多人或许都喝错了！

2022-05-22 18:05:15 • 来源：[db:来源]

烧开的自来水和桶装水相比，哪种更健康呢？很多人或许都喝错了！

原标题：烧开的自来水和桶装水相比，哪种更健康呢？很多人或许都喝错了！

水是生命之源，而人体主要还是由水所构成的。所以水对一个人来说是非常重要的，一星期不吃饭或许都能生存下去，但是如果一周都不喝水的话，那么结果可想而知。所以水对人体来说是非常重要的，但是喝水也是有一定的讲究的，有些水可能不是特别的干净，这样的话就会对给身体带来一定的隐患。在我们平时比较常见的应该就是自来水和桶装水了，这两种水哪种更健康的？

1、桶装水

相信很多上班的人都会喝桶装水。因为这些事比较方便。桶装水也就是我们经常说的纯净水，其实纯净水是有一定的保质期的，5到10天就应该要喝完。如果是十天之后仍然还有的话，那么尽量就不要喝了，因为在这个时候水里面的细菌会繁殖的比较多。而且现在很多厂家为了牟取暴利说生产的桶装水是不合格的。这样对身体的伤害也是非常大的，所以一定要重视一下。

2、自来水

作为我们更多的人来说，喝自来水应该会更多。相信很多人都知道自来水是来自自来水厂的。他的采集地点时间经过严格的筛选，同时也会通过一系列的消毒工作。但是它在输送的过程中，却可能会造成一定的细菌。所以我们都会把自来水烧开之后再喝，这样才能够将细菌杀死。而且现在也有了净水器，可以说效果还是比较不错的。

自来水和桶装水的对比

那么这两个水哪一种更安全一些呢？其实相对来说烧开的自来水还是比较健康安全的。而且桶装水中的微量元素几乎是不存在的，所以只能解渴，而自来水中含有非常丰富的矿物质以及各种微量元素。所以对于身体来说，自来水还是更合适的。现在有些净水器有也都主打，净水功能强，并且可以增加水中的矿物质。

饮食健康和饮水健康是人们一直都特别关注的一个话题。民以食为天，所以饮食和饮水都是非常重要的，它直接关系着我们的生活。所以对于这方面一定要重视，今天小编跟大家分享的内容就到此结束了，希望能够对你有所帮助，对此你有什么需要补充的，可以在下方留言评论，最后感谢你的阅读和对小编的支持。

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