80%的人都会经历腰痛!你的腰还好吗?
80%的人都会经历腰痛!你的腰还好吗?
原标题:80%的人都会经历腰痛!你的腰还好吗?
作者 | 首都医科大学附属北京友谊医院 祝斌
漫画 | 北京大学第三医院 刘凯茜
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好好的腰
怎么说疼就疼了
拯救“老腰”还需“三板斧”
姿势不对,腰遭罪
牢记护腰小妙招
远离腰痛
End
声明:本文为作者授权骨科大夫发布,未经授权谢绝转载。
文章仅供参考和学习分享,一切视患者自身情况和以专业医生诊断治疗为准。
专家简介
祝斌,首都医科大学附属北京友谊医院脊柱外科副主任,副主任医师,副教授,专注于探究腰椎疾病的方方面面,尤善采用微创的方法解决腰腿痛。
现任中华医学会骨科学分会微创学组青委会副主任委员,北京医学会骨科学分会微创学组副组长兼秘书长,中国老年学和老年医学学会骨科分会委员兼微创学组副组长,北京大学青年岗位能手(标兵),北京大学医学部青年岗位能手。国自然面上项目及十三五国家重点研发计划课题负责人。以第一作者或责任作者发表高水平学术论文20余篇。
门诊时间:每周一、周四上午(北京友谊医院通州院区)
每周五上午(北京友谊医院西城院区)
刘凯茜,北京大学第三医院麻醉科博士研究生,兼职医学插画师、专栏漫画作者。
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