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让你很会拉屎的食物大比拼!第一名很多人都不知道

让你很会拉屎的食物大比拼!第一名很多人都不知道

让你很会拉屎的食物大比拼!第一名很多人都不知道

原标题:让你很会拉屎的食物大比拼!第一名很多人都不知道

人生三大快事

倒头就能睡

吃肉不长肉

拉屎第一名

拉不痛快的苦,只有便秘星人自己和隔壁坑位的同事知道。

嗯~~~~

不管是看医生,还是自己查资料,都说解决便秘的第一步是好好吃饭,多吃通便食物。

到底哪些才是通便的食物?怎么吃才能逆袭成为拉屎第一名?今天我们就来盘一盘 10 种通便食物。

按评分排序,越往后的星越多越是推荐。

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