屁多，是胃里的空气多吗？医生提醒：或与这4种问题有关

原标题：屁多，是胃里的空气多吗？医生提醒：或与这4种问题有关

放屁是一种非常正常的生理反应，放屁的过程也是身体排出有毒气体的过程。及时排出体内的屁，能更好地维持肠道菌群平衡，保护胃肠健康。

虽然说有的时候放屁会有些尴尬，但是自己有时确实无法控制。虽然自己尽可能地缩小声音，但是事实却让我们非常无奈。

但是话又说回来了，放屁是我们没有办法避免的一种生理现象，也是非常正常的一件事，大家无需把放屁这件事情看得太严重。就算是有着万人追捧的大明星，在日常生活中也会出现放屁的状况，其实也就是说，只有放屁的人才是正常健康的人。

“屁”是怎么产生的？

首先产生气体的地方是胃，它分泌胃酸并分解食物。在小苏打中加一些醋，就会产生类似于胃中的气体，这种气体还会引起打嗝。

食物到达肠道时已成为糊状，肠道内的微生物继续分解食物，在分解过程中产生了甲烷。臭味来自于其他的一些化学元素，比如说硫，鸡蛋、洋葱和豆类都含有这种元素，气从肛门排出体外。

放屁就是我们说的排气，它跟排毒还是两个概念，因为体内排出来的气的主要的成分是氢气、二氧化碳还有甲烷气。是由于吃进去的食物在肠道的这些细菌的作用下分解以后，产生的这种气体。

积攒在肠道内，到一定程度以后，气压达到一定程度，它就会被排出到体外来，所以它是食物消化代谢以后的一些产物。如果在吃过多的食物或者是吃一些容易造成排气的食物，比如说豆类、肉类等，可能会出现排气增多的这些表现。

有些人经常放屁，误以为是吸入了过多的空气所引起的情况。但也不是不可能，如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气。

空气是由各种气体构成的，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内。

1.肠胃炎症

肠胃出现炎症时候，可能会使身体中出现一些微生物，进而影响肠胃正常排泄。摄入的食物无法及时排出，常会出现较多气体。所以，放屁过多可能是肠胃出现炎症。

2.胃病

我们都明白“食不言寝不语”的道理，吃饭的时候要细嚼慢咽，但是在我们的日常生活里，有一些人在吃饭时总是喜欢边吃边说或者是狼吞虎咽。

这样，人们在吃饭时很容易吃太多的空气，这会给胃带来一定的负担和挤压，很容易导致胃病。

当胃里的空气达到一定水平时，就会以放屁的形式排出体外，因此放屁过多也可能是胃病的信号。

3.便秘

许多人不把便秘当作一种疾病，但不可否认，它会给自己带来巨大的痛苦。这种现象主要是由肠道消化不良引起的，消化不良会导致食物在肠道内过度堆积，消化剩余食物后无法排除。

随着体内食物越来越多，分解产生的气体会越来越多，放屁也会越来越多，并伴有腹胀。

4.肠道菌群失调

人的肠道和胃中含有大量的细菌，如果生活中经常放屁，有必要考虑是否是肠道菌群失调引起的问题。肠道分泌的有益细菌能有效清除体内积聚的细菌，在发挥肠道菌群失调的作用后，大量食物无法及时消化吸收。

在消化和吸收食物的过程中，会挤压更多的气体，这会增加放屁的次数。

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