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糖尿病能吃薄荷吗薄荷里有糖分吗

2020-09-03 15:34:36 • 来源：家庭医生

糖尿病尤其害怕要吃糖类的东西，而薄荷这东西，似乎下意识都是等于薄荷糖。那么问题来了，薄荷里有糖吗?

1、糖尿病能吃薄荷吗薄荷本身不含糖，糖尿病人可以吃。

2、薄荷的功效和食用禁忌薄荷可解毒、解表、止痛、辟秽、清利咽喉、疏肝行气、解热发汗、祛风止咳、消肿止痒;用于风热感冒,咽喉肿痛,头痛,目赤,口疮,皮肤瘙痒,风疹,麻疹,透发不畅等症。

2.1、杀菌

薄荷有较强的杀菌抗菌作用,常喝薄荷制剂能预防病毒性感冒、口腔疾病,使口气清新。用薄荷茶汁漱口,可以预防口臭。

2.2、健胃

薄荷对味觉神经和嗅觉神经有兴奋作用。它对口腔黏膜有刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃黏膜的供血量、改进消化功能。有益于治疗食积不化,解除胃脘涨滞感觉。

其实薄荷还有很多别的功效，尤其是很多坐办公室的小伙伴，当你们一直纠结什么办公室零食健康的时候，可以试一试薄荷!

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