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什么样的男人才算真正健康

2022-06-08 09:51:33 • 来源：[db:来源]

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2022年5月14日发(作者：上海九龙医院好不好)

毫囊量生　

Ｒ　■　■　

文／王闻　

美国十几位健康专家经过长　

时间的努力，公布了一张榜单。　

墨　

专家称，如果这１１条中能达　０目　

丰　

０・ＩＩ｜　

到７条，就够格称为“真正健康”的　

男人了。　

１．有较高水平的ＨＤＬ　

“如果血液中有充足的ＨＤＬ　

侄　

乒　

（高密度脂蛋白）

就基本上不用　，

７｜｜　ｌＩ　３　

３　担心死于心脏疾病了。”心血管专　

家埃克尔特博士指出，“ＨＤＬ有清　１　

理动脉的作用，如果能达到或超　

过９０毫克／分升，很少会发生严　

重的血栓。”以列一项对８５８６　

名男人进行历时２１年的跟踪调　

查证实了这个观点，ＨＤＬ水平最　

｜　＿　

Ｉ田　一　

一　ｌ≥　自　

应　

于　

高的男人死于中风的风险最小。　

ＬＭ　Ｊ．　，．１　ＬＪ　＾Ｌ…Ｔ　Ｉ．　■　ｌ｜　誓　ｉ０　

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２．有两个露０　≮≮蠡　

这两个　ｆ１ＪＬ不能是他目前的　

同事、邻居、健身教练等，总之不能　

你　

是任何固定出现在他生活中的人。　

你期待着去工作吗？”“每天下午，

心理学家谢若德博士认为，如果一　

期待着回家吗？”经过长达３Ｏ年的　

格雷伯恩博士发现，持肯　

个３５岁以上的男＾箱台这—　示准，　

实践研究，

表明他拥有健康的社会联系，他会　

定答案的人，死于心脏疾病的风险　

　

比三分之二的男人更长寿。这意味　

非常低。

４．ＰＳＡ值低于２５纳克／毫升　

着他把友谊建立在共同的兴趣上，　

ＰＳＡ全称前列腺特异性抗原。　

而不是地理邻近、工作利益和生活　

　

便利等等比较浮躁易变的东西上，　

前列腺癌专家海特罗那博士指出，

而正是这些东西让绝大多数男人在　

这个指标表明他患前列腺癌的危险　

４Ｏ岁以后变得势利又世故。　

比较低。　

２８　

３对以下两个问题回答‘　’　

两个问题分别是：“每天早晨，　

红枣中维生素含量为百果之冠，其中含有丰富的维生素　

Ｃ、维生素Ａ等。如配合维生素Ｅ同时使用可延缓和逆转皮肤　

的衰老。　

斜学辱生　

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