老年斑的消除方法
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老年斑的消除方法
老年斑是怎么回事
1、脂褐质堆积
人到老年之后体内的新陈代谢就会变得越来越缓慢,细胞功能逐年加速衰退,血液循环
也会变得越来越缓慢,加上老年人在饮食结构上的变化,体内的脂肪摄入量不断的失衡,使
得棕颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中,从而出现老人斑。
2、脂肪氧化
在进入老年之后,细胞代谢功能会出现减退的,同时,体内的脂肪也容易发生氧化,产生
老年素,这些素不能够有效地排出体外,在皮肤上面堆积,就会成老年斑。
这是引起老年斑的常见原因之一,因为我们需要对此重视,并做好积极的预防措施,这
样才能避免老年斑的大量出现。
3、过氧化物歧化酶活力降低
内含有一种抗氧化作用的过氧化歧化酶,它能够有效地抵抗自由基的伤害,能够抗
击衰老,但是随着年龄的增大,体内这种物质不断的降低,所以,导致,自由基相对增加,由于
自由基的破坏,以及长期毒素的堆积就会出现老年斑。
去除老年斑的食物
1、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑
素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑素形成。西红柿性寒,如果
空腹食用容易造成腹痛。
2、生姜
生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。实践证明,饮
用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩
小,或颜变浅,而且不会有继续生长的迹象。服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用
200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
3、黄滑松茸
黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高
免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身,恢复精力,益胃补气,强心补血,健脑益
智,理气化痰作用。黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑
松茸炖半小时以上,加调味料。吃黄滑松茸喝汤。
4、胡萝卜汁
新鲜胡萝卜若干。将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,
待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡
萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、
强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
中药去老年斑的偏方
1、柴胡袪斑茶
材料:柴胡2钱、香附1.5钱、陈皮1.5钱、山楂2钱。
作法:将上述材料洗净,装进过滤袋里。放入锅中,加入800cc,大火煮沸后转小火煮约
20分钟即可,待稍凉后饮用。
功效:疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理气,有助推动气血运行;陈皮、山楂行
气散瘀,能疏通血脉、促进血行。
适用对象:肝郁气滞型的黑斑,多伴随胸胁闷胀,烦躁易怒等症状。
2、黄芪18,薏仁15,丝瓜络12,红花、川芎、制大黄各6,当归、制大黄各10,生地、
丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9克每日一剂,水煎服二次,服二周后改为隔日一次服,连服
三个月治愈。
3、增白美容粉西瓜仁250克,桂花200克,桔皮100克。共研细末,饭后用米汤调服,
每日3次,每次一匙。本粉可增白祛斑,特别适宜于老年斑、雀斑或面蜡黄者。
4、瓜杏猪肚膏瓜蒌瓤150克,甜杏仁50克,猪肚1具。杏仁用热水浸泡去皮、尖,猪
肚洗净煮熟,将3种药共研如膏,每夜涂之。本方可祛老年斑,面黑令白,使人光润,且冬日
不皱。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
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