血沉高是什么原因
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血沉高是什么原因
血沉高是什么原因?血沉,是“红细胞沉降率”的俗称。将抗凝血放入血沉管中垂直静
置,红细胞由于密度较大而下沉。通常以红细胞在第一小时末下沉的距离表示红细胞的沉降
速度,称为红细胞沉降率,即血沉。
血沉高是什么原因?我们先来了解血沉高的病理吧
绝大多数为急性或慢性感染,恶性肿瘤以及具有组织变性或坏死性疾病(如心肌梗死,
胶原组织病等)都有血浆球蛋白和纤维蛋白原的变化,或有异常蛋白进入血液,导致血沉加
速。此外,贫血和月经期及妊娠三个月后也可以使血沉加速。因此,血沉是一种非特异性试
验,不能单独用以诊断任何疾病。
多饮水可防止血沉增高
水堪称速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是使血液变稠的
因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床、三餐前
1小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水:盐水可促进细胞脱水,不
足取;冷水刺激胃肠血管收缩,有碍水吸收进入血液,不宜饮;纯净水太纯,其低渗状态会使
水分很快进入细胞内,稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是20℃~25℃的白开水或
者淡茶水,其张力、密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡。
血沉增快应该如何预防?
坚持体育锻炼如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等,以促进血液循环,加快体内的
脂质代谢。
戒除烟酒,消除忧虑,情绪乐观,保持心理健康。
血沉高的原因是多种的,专家建议大家要排除主动性瘦身、减肥的原因,建议您合理饮
食,生活规律化,适当增加体育活动,减少用盐,减少喝酒,多做有氧运动,仔细观察发生
的症状,去医院随访。
本文来源:东入职体检/0769/cl/t40
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