什么是焦虑症
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什么是焦虑症
焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见
的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和
急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。
焦虑是对外部事件或内在想法与感受的一种痛苦体验。它涉及轻
重不同但性质相同,因而互相过渡的一系列的情绪。最轻的是不安和
担心,其次是心理害怕和惊慌,最重的是极端恐惧。焦虑在表现形式
上,它至少包括紧张不安的体验,行动上的运动不安以及植物神经唤
起症状。
焦虑症主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还
有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。注意区分正常的焦虑情
绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,
则可能为病理性的焦虑。
焦虑分两种:正常焦虑和病态焦虑。
正常焦虑:是对威胁性处境和一种的利反应。如第一天上学的儿
童;第一次约会的表少年;年龄增长并接近死亡的成年人;面临疾病的任何
人……正常焦虑主要有成长焦虑、生存焦虑和处境焦虑。这种焦虑是一
种警觉信号,它预示着内部和外部危险的临近,促使人们采取措施处
理威胁或减轻威胁的后果。
病态焦虑:是一种不适当的情绪反应,由焦虑的强度和持续的时
间来确定。
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