软文一：

身体窝藏“内贼”，健康如何能有！

能健康，全靠肝来帮

现代医学认为：肝脏是最重要的脏器之一，是内新陈代谢最活跃的器官，能直

接影响人的健康和寿命。因为它具有调解血液、解毒，参与体内糖类、蛋白质和脂肪代谢的

功能。说白了，肝脏就是一“解毒”器官，把身体里的毒素、废物，代谢出体外。也正是由

于它的存在，人们才能精神饱满、身体健康、想吃什么就吃什么。

然而由于环境污染、抽烟酗酒、经常食用肥腻食物、缺乏运动等因素的影响，肝脏的代

谢功能就会一点一点的减弱。体内多余的脂肪也就不能被肝脏分解、转移，而是不停的积聚

在肝脏细胞里，最终形成脂肪肝。

脂肪肝，里的“双重杀手”

脂肪肝在医学上号称“双重杀手”。因为它不仅不能排除身体里的毒素、废物，让其在

体内随意游走淤积，引发诸多并发症，而且自身还会恶变成一个危害自身健康的“隐形”。

一旦得上脂肪肝，最初什么症状都没有。然后患者就开始发现红润的面不知不觉变得

蜡黄蜡黄；腰围从2尺1直飚2尺9；小腹动不动就胀的不行，肝区还有一种被人揪着的疼，

严重的时候，就使劲用手按住肝区，有时还恨不得用拳头不停的锤；整个人白天浑身乏力，

啥都不想干，晚上躺在床上又成宿成宿的睡不踏实；看着别人大口大口吃肉、大杯大杯喝酒，

心里就不是滋味。

更可怕的是，这脂肪肝要是耽误了，还会影响性功能和视力，甚至是诱发糖尿病、高血

脂、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑中风、脑溢血等疾病。

试想一下，年纪轻轻的稍微干点活，就气喘吁吁；受点刺激，心就跳的直突突；夫妻生

活力不从心，不但自己身体遭罪，还会影响工作业绩，甚至是夫妻感情，而且还得时时刻刻

为并发症引起的偏瘫、猝死，以及脂肪肝癌变担惊受怕。

毫不夸张的说，脂肪肝就像是隐藏在身体里的一个“内贼”。这个“内贼”一旦形成，

就会无休无止的危害身体健康。轻则让寿命缩短10年，重则失去整条命。

所以，本着对自己身体健康，对家庭负责的态度，一旦发现脂肪肝，就得赶紧将其扼杀

在摇篮里。否则就会越拖越难治，越拖越可怕。

软文二：

小小脂肪肝，也能变成“人间凶器”

俗话说：病从口入。可千百年来，人们每天三顿，大到飞禽走兽、小到蛇虫鼠蚁，什么

都往嘴里吃，照样健健康康的。这是为什么呢？其中啊，很大一部分原因都归功于肝脏。

现代医学认为：肝脏是最重要的脏器之一，能直接影响人的健康和寿命。这是因为

肝脏是内新陈代谢最活跃的器官，它具有调解血液、解毒，参与体内糖类、蛋白质和脂

肪代谢的功能。说白了，肝脏就是一“解毒”器官，把身体里的毒素、废物，代谢出体外。

然而由于环境污染、抽烟酗酒、过量食用肥腻食物、缺乏运动等因素的影响，肝脏的代

谢功能就会一点一点的减弱。脂肪也就不能被肝脏分解、转移，而是在肝脏内不停的积聚，

数量每2年翻一番，最终形成脂肪肝。

脂肪肝说轻不轻，说重不重。可一旦症状发作起来，无论你是百万富豪，还是车间小工，

生活都将会苦不堪言：

肝区疼痛---那种突如其来的痛，就像肝脏猛的被人死命揪住一样，睡觉时能疼醒，走

路时能疼躺下。严重的时候，啥都干不成，只有把肚子顶在桌角上，用手使劲按住肝区才能

稍微缓解一点疼痛„„

小腹胀满---肚子里就像埋了个充满气的气球，不吃就胀，吃一点就更胀；有时胀的连

腰都弯不下去，更别说早上起床穿袜子，蹲下捡东西了；

面萎黄---原先红润的面变得蜡黄蜡黄，一点血、精神都没有，30多岁的人看上

去病怏怏的，就跟40岁似的；

口苦、口干---一整天嘴里犯苦、犯干，啥都不敢吃，而且还吃啥都没味道。看着别人

吃的美滋滋的，心里真不是滋味；

让人担心的是，这脂肪肝搞不好还会恶变成肝硬化、肝功能衰竭、甚至是诱发肝癌。而

且，就算侥幸没癌变，也会引发糖尿病、高血压、冠心病、脑血栓、性功能衰退、视力下降

等问题。这些问题一来影响工作，二来影响夫妻感情，总之日子就是过的苦不堪言。

所以说，一旦患上脂肪肝，千万不能掉以轻心。越早抓紧时间治疗，就越少受罪。否则，

只会是越拖越危险、越拖越难治。

软文三：

瘫痪在床，只怪没早重视脂肪肝

至今瘫痪在床的38岁周先生说起他的遭遇，眼泪就止不住的流：4年前，公司体检查出

他有脂肪肝。可因为他一直感觉不到有啥不舒服的地方，所以也就一直没放在心上。直到体

检过后三个月，他就慢慢的发现自己慢慢变胖了，腰围从2尺3一下长到2尺6，而且还经

常头晕、恶心、吃不下饭，再后来稍微一干活，心就跳的直突突。去医院一查，已经有75%

的肝脏组织被脂肪浸润，加重成了重度脂肪肝，而且还诱发了高血压。

后来周先生才开始重视脂肪肝的威力，一边养肝护肝、一边吃降压药。可谁知一次和妻

子拌了几句嘴，就栽倒到地，再也没能站起来......现在周先生一想到自己瘫痪在床，心中

就后悔自己最初没有重视脂肪肝！

现代人生活节奏快，夜生活也更加丰富。白天上足发条，不停的工作，夜晚又是没完没

了的应酬，吃喝玩乐，与高脂肪、高糖食物打交道，使身体负荷越来越重，让肝脏不堪重负，

很多人经常觉得肝区隐隐胀痛，一天到晚身体疲乏，去医院一检查，才恍然大悟原来是患了

脂肪肝。

根据中国中医药肝病健康研究所2009年的调查数据显示，在我国，约有30.2%的人由

于肥胖、酗酒、大量食用肥腻食物等不良因素的影响，患有不同程度的脂肪肝。脂肪肝患病

人广，数量多，已经成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

脂肪肝，躲得过癌变，躲不过并发症

得了脂肪肝，日子过的真是痛苦。整天腹胀、肝区疼痛，有时正走着，都能疼躺下；一

上酒桌，看着满桌子的菜，这不敢吃、那不敢喝；有时酒瘾犯了，还不敢喝，心里就像猫挠

的一样难受。不仅工作受影响，生活也变的一团糟。更让人心颤的，这脂肪肝还会引起的一

大堆可怕的并发症。据世界肝病研究协会统计发现：

脂肪肝诱发高血脂的几率是86.2%；

诱发高血压的几率是75.8%；

诱发冠状动脉粥样硬化的几率是74.3%；

诱发冠心病、脑中风、脑溢血的几率是83.1%；

诱发糖尿病的几率是86.5%；

诱发向心性肥胖的几率是91.7%；

诱发性功能衰退的几率是64.8%；

诱发视力下降的几率是45.4%。

„„

这些并发症让你腰围从1尺8变2尺3，再变成2尺9，皮带一圈圈的松，怎么减都减

不下来；大腹便便的没走几步路就头晕眼花、气喘吁吁，甚至站都站不稳；稍微受点刺激，

心就跳的直突突，好像能从嘴里跳出来；而且整天肚子胀、没胃口，看着一桌子的饭菜是这

也不能吃，那也不能喝；就连正常夫妻生活都感到力不从心；不仅如此，每天还要为瘫痪、

猝死担惊受怕。

想想这些由脂肪肝引起的并发症，心里还能觉得脂肪肝不可怕吗？还能容忍自己身体里

的脂肪肝吗？这脂肪肝说白了，就像埋在身体里面的一个“毒库”，不知道哪天就会突然爆

发，危及生命健康。

然而，中医上自古有句话叫“上工治未病”。也就是在疾病即将要发生，但还没发生的

时候就赶紧治疗。所以，要想身体健健康康，不受脂肪肝并发症的罪，就得从一开始重视脂

肪肝。不能真等到出现并发症，甚至癌变了才后悔！

软文四：

五种人轻视脂肪肝=变相自杀

体型肥胖，稍微吃一点就长肉；一直减肥，体重却始终减不下来；

经常喝酒，三天两头喝酒应酬，一上酒桌喝起来那就没个准数；

每餐不离肉，鸡鸭鱼肉往胃里塞，感觉没肉，吃饭就不香；

不怎么运动，出门坐车，上班坐办公室，周末也是赖在家里睡觉；

身患糖尿病，这也不敢吃，那也不敢喝，整个人还虚胖虚胖的„„

„„

专家提醒：如果你有以上问题，说明你健康的肝脏快保不住了，脂肪肝已经离你不远了。

北京肝病专科医院肝病专家赵启军教授指出，我国目前肝病患者约有4600万，其中仅

脂肪肝的患者人数就高达1500多万，而且每年仍以40万的数字猛增。而脂肪肝的主要发病

人正是：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、糖尿病患者及慢性肝病患者。

这些人要么摄入大量高脂肪、高蛋白的食物，要么缺乏运动，要么就是饮酒过量，要么

就是肝脏功能有问题，总之就是一边增加体内脂肪含量，一边减弱肝脏分解代谢脂肪的能力。

这样一来，脂肪就没办法代谢排出，而是大量积聚在健康的肝脏细胞中，引发脂肪肝。

很多人刚得上脂肪肝的时候，肚子不胀不痛，也能吃、能喝、能睡，他们就以为脂肪肝

没什么大不了。只要平时多运动，在饮食上多注意一点就行了。殊不知，正是由于不重视，

脂肪肝才会以非常快的速度（短则一个月，长则两个月）加重成中度脂肪肝。

一旦加重成中度脂肪肝，患者就开始犯困、浑身没劲，干啥都没心情，身子一天比一天

瘦，稍微吃点东西，肚子就胀的不行，甚至肝区偶尔还会隐隐作痛。如果此时再不引起重视，

或者治疗方法不当，就有可能诱发成重度脂肪肝，甚至是不可逆的肝硬化、肝功能衰竭、乃

至肝癌。一般到了这个时候，患者不但肝区疼痛难忍，肚子胀满胀满的，而且还恶心、呕吐，

吃不下东西，而且每天还为脂肪肝癌变担惊受怕。

更要命的是，脂肪肝在自身恶化过程中，还会引发一系列全身性的并发症，像高血压、

高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病、糖尿病、消化系统疾病、肥胖、性功能衰

退以及视力下降等等。

这些并发症个顶个的危险系数高。轻者面萎黄、食欲不振、体型虚胖、稍微一运动就

气喘吁吁、呼吸困难，阳痿、减退、视力下降；重者血压升高、心率紊乱、半身不遂、

中风、乃至猝死。

所以，一旦你有以上五种问题，还傻傻的以为脂肪肝离自己很远，那么趁早打消这个念

头！抓紧时间，赶紧治疗。否则真等到脂肪肝恶变了，或者并发症出现了，后悔就晚了。

软文五：

得上脂肪肝，寿命减10年！

能健康，全靠肝来帮

俗话说：病从口入。可千百年来，人们每天三顿，大到飞禽走兽、小到蛇虫鼠蚁，什么

都往嘴里吃，照样健健康康的。这是为什么呢？其中啊，很大一部分原因都归功于肝脏。

现代医学认为：肝脏是最重要的脏器之一，能直接影响人的健康和寿命。这是因为

肝脏是内新陈代谢最活跃的器官，它具有调解血液、解毒，参与体内糖类、蛋白质和脂

肪代谢的功能。说白了，肝脏就是一“解毒”器官，把身体里的毒素、废物，代谢出体外。

然而由于环境污染、抽烟酗酒、过量食用肥腻食物等因素的影响，肝脏的代谢功能就像

蚕吃桑叶一样，一点一点的减弱。脂肪也就不能被肝脏转化、转移，而是在肝脏内每分每秒

的积聚，数量每2年翻一番，最终形成脂肪肝。

脂肪肝，里的“双重杀手”

脂肪肝在医学上号称“双重杀手”。它不仅不能排除身体里的毒素、废物，让其在体内

随意游走淤积，引发诸多并发症，而且自身还会恶变成一个危害自身健康的“隐形”。

一旦得上脂肪肝，肝脏的健康组织脂肪侵润就会由10%悄无声息的增加到30%，再增加

到60%，甚至80%，最终成重度脂肪肝，而且还会恶化成肝硬化、肝功能衰竭、甚至是肝癌。

到那时，患者不知不觉的发现红润的面变得萎黄萎黄；小腹动不动就胀的不行，而且

还有一种被人揪着的疼；白天浑身乏力，晚上躺在床上还睡不踏实；看着一桌子的菜不敢吃、

不敢喝，而且还要时时刻刻面临脂肪肝癌变带来的死亡恐惧。

更可怕的是，多余脂肪被肝脏代谢不了，就会在体内肆意妄为的游走堆积，让血液中的

胆固醇升高，形成高血脂；血液中的油脂又会沉积血管壁，导致血管弹性变差，引发高血压；

沉积在动脉血管，就是动脉粥样硬化；而且由于油脂的堵塞，血管腔道变得越来越窄，导致

心肌供血不足，脑供氧不足，出现心脏病、脑中风、脑溢血等疾病。这些并发症，要么让人

中风、瘫痪，要么让人猝死，总之就是时时刻刻危害健康。

毫不夸张的说，脂肪肝就是隐藏在身体里的一个“毒窝”。这个“毒窝”一旦形成，就

会无休无止的危害身体健康。至少让寿命缩短10年，让生活失去彩。

所以，本着对自己身体健康，对家庭负责的态度，一旦发现脂肪肝倾向，就得赶紧将其

扼杀在摇篮里。否则就会越拖越难治，越拖越可怕。