五脏六腑的各自功能
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五脏六腑的各自功能
1、长夏养脾(黄食物养脾)
脾属土;思伤脾;脾开窍于口、唇,其华在于肌肉;与脾相对应的是胃,胃是容纳,
脾是吸收,向全身供水液;脾功能调养好了,滋养肾;巳蛇(9点到11点)对应脾经。
2、冬季养肾(黑食物养肾)
肾属水;恐伤肾;肾开窍于耳,其华在于发、骨,耳鸣、耳闭、耳朵发炎,都与肾
虚有关;肾主骨,肾是血液循环的过滤器;与肾向对应的是膀胱,如有肾虚的朋友小便多;
肾功能调养好了,滋养肝;巳时(17点到19点)对应肾经,肾和我们的生育、生长、生殖
都有关系。
3、春季养肝(绿食物养肝)
肝属木;怒伤肝;肝开窍于目,其华在爪、筋,眼睛发干、发涩、发雾、与肝脏有
关;与肝对应的是胆,肝胆相照;肝主免疫,肝是解毒的;肝功能调养好了,滋养心;丑时
(1点到3点)对应肝经,肝主疏泄,丑时不入睡对肝伤害很大。
4、秋季养肺(白食物养肺)
肺属金;悲伤肺;肺开窍于鼻,其华在于皮毛;肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,
吸入氧气;与肺对应是大肠。寅时(3点到5点)对应肺经,寅时对于年纪偏大人士是生命
最危险的时刻,此时脉搏、呼吸,血压最有可能发生危险情况,从而威胁到生命。“肺主皮
毛”肺经和我们皮肤有很大关系。
5、夏季养心(红食物养心)
心属火;喜伤心;心开窍于舌,其华在脸,舌头发麻、起泡、溃烂与心脏有关;与
心对应的是小肠,心系小肠;心是动力泵,心是推动血液运行的脏器。心功能调养好了,滋
养脾;午时(11点到13点)对应心经。
【五脏与六腑的关系】
1、脾与胃
脾与胃互为表里,主管饮食的消化、吸收和传输营养、水分,以供生命活动的
各个组织器官的需要,故有“脾胃为后天之本”之说。胃主受纳,脾主运化,共同完成消化吸
收和运输营养物质的任务。
脾:还有调节水蔽、统血、主肌肉四肢的功能。
胃:主要是消化食物。
2、肾与膀胱
肾与膀胱构成表里。
肾:主要功能藏精,一是指禀于父母之精,称为先天之精,是生殖发育的根本;
一是指来源于脾胃的水谷之精,称为后天之精,是维持生命活动的物质基础。肾藏命门
之火,命门之火不足,常导致全身阳气虚弱,发生各种疾病。肾主水、主骨、生髓,与
的生殖、生长发育、衰老、水液代谢有密切关系。
膀胱:主要功能是贮尿和排尿。膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系。肾气充足,
尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外,若肾气虚而不能固镊,就会出现小便频繁,遗尿或失
禁,肾虚气化不及,则出现尿闭或小便不畅。
3、心与小肠
心与小肠互属表里,心属里,小肠属表,心之阳气下降于小肠,帮助小肠区别食物
中的精华和糟粕。如果心火过盛,可移热于小肠,出现小便短赤、灼痛、尿血等症状,反之,
小肠有热,也可引起心火亢盛,出现心中烦热、面红、口舌生疮等症状。
心:是脏腑中最重要的器官,起着主导和支配的作用。而中医认为,心主神志,与
人们的思维意识活动有关,如我们经常说“用心想一想”,就是讲的心在人的思维活动中的作
用。心是血液循环的动力,血液通过心脏的搏动而输送到全身,心血的盛衰都可以从脉
搏上反映出来;心主汗,开窍于舌,舌质的变化可以反映出心的生理及病理变化。
小肠:位于腹腔,通过胃消化后的饮食水谷进入小肠,进行进一步消化,吸收其中
的营养,排除其糟帕。小肠有了问题就会出现消化吸收功能障碍,大小便异常,如腹痛、腹
泻、少尿等症状。
4、三焦
三焦的生理功能主要是的气化作用与水谷的运行通路。这些生理功能,实际上是
肺脏宣发卫气,散布津液,脾胃运化,肾与膀胱调节水液和排泄尿液等几个脏腑生理功能的
综合,而不是指单一脏腑的功能
5、肺与大肠
肺与大肠构成表里关系。大肠的传导有赖于肺气的肃降,肺气肃降则大便传导如常,
粪便排出通畅。若大肠积滞不通,反过来也影响肺气的肃降。
肺:上连气管喉咙,开窍于鼻。肺是呼吸器官,主要功能是主一身之气,肺功能正
常,则气道通畅,呼吸均匀和调。如果肺气不足,则可出现呼吸减弱,身倦无力,气短自汗
等全身虚弱症状。肺主肃降,通调水道,下输膀胱,保持小便通利。
6、肝与胆
肝胆互为表里,肝的疏泄功能正常,才能保证胆汁的贮存和排泄功能正常,胆汗排
泄通畅,肝才能发挥其疏泄之性。肝胆发病时互相影响,所以在治疗时肝胆同治。
肝:具有调节某些精神情志活动、贮藏血液和调节血量的功能,协助脾胃消化食物。
肝开窍于目,肝脏有病常会引起各种眼病。
胆:附于肝,胆所贮藏的胆汁是由肝分泌夹的,“借肝之余气,溢入于胆,积聚而成”。
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