近视眼的原因及预防
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富春江路小学一年级新生视力调查分析
一、问题的提出:10月份一年级新生体检完毕,我们将查体结果进行
统计整理,发现有的班级视力不良率很高,令人惊讶,本来一年级的学生新入
校时每班有个别的学生视力低下是正常的,可现在有的班级达到12人之多,
为了了解这些学生近视眼的原因,在薛校长的建议和支持下,我们作了这次关
于近视眼的调查。
二、活动的准备和方案的制定
1、在一年级老师的协调下,抽一个实验组,一个对照组,作一次抽样视
力调查,并通过家长问卷了解学生的用眼卫生情况。
2、制定视力低下原因的调查问卷。
3、写出视力状况分析报告
4、提出建议。
附:调查问卷的内容
学生用眼卫生情况调查表
学生姓名:性别:年级:年龄:家长姓名:
(1).你的视力情况:左眼视力:右眼视力:
(2).造成你近视的原因是
A、遗传因素C、眼部外伤D、不注意用眼
(3).除学校组织的眼操外,你还采取过其他预防措施吗?
A、有B、没有
4).你在家是否经常长时间看电视?
A、是B、不是
(5)你在家是否经常长时间玩电脑?
A、是B、不是
(6).你完成作业所需要的时间是
A、1小时左右B、2小时左右C、3小时左右
(7).你在家有躺着看书的习惯吗?
A、有B、没有
(8).看书或写字时你的眼睛离书本的距离大约有
A、20厘米以内B、30厘米左右C、40厘米左右
(9).你是否在学习或看电视后到室外进行适度的活动
A、是B、不是
(10).当你发现自己视力不好时,是否及时检查和佩戴眼镜
A、是B、不是
视力状况分析报告
本次调查中,抽取38名视力低下学生的家长做实验组和随机抽取38名视
力正常学生的家长做对照组,进行了答卷,结果如下:
1、本次调查收到视力低下答卷33分,视力正常答卷25分。
2、视力低下原因:遗传因素11人,占33.3%,眼外伤1人,占3.03%,
不注意用眼卫生19人,占57.6%。说明学生视力低下除遗传因素外,主要因
素是不注意用眼卫生。
3、家长是否采取过预防措施:实验组回答有的7人,占21.2%;回
答没有的26人,占78.8%。对照组回答有的4人,占16%;回答没有的21人,
占84%。说明无论孩子视力正常与否,绝大多数家长没有采取预防措施,也就
是说没有引起家长的重视。
4、学生在家是否经常看电视:实验组回答有的10人,占30.3%,没有的
23人,占69.7%。对照组回答有的4人,占16%,回答没有的21人,占84%。
说明看电视对孩子的眼睛有一定的影响。
5、学生在家是否玩电脑,实验组回答没有的33人,占100%;对照组回
答没有的25人,占100%。说明一年级的孩子还没有玩电脑的习惯,应该继续
保持。
6、学生在家完成作业所需要的时间:实验组:用一小时的20人,占60.6%,
用二小时的13人,占39.4%;对照组:用一小时的16人,占64%,用二小时
的9人,占36%,实验组的用眼时间多与对照组,说明用眼时间过长可导致视
力下降。
7、学生在家有躺着看书的习惯吗?实验组:回答有的6人,占18.2%,
回答没有的27人,占81.8%;对照组:回答有的3人,占12%,回答没有的
22人,占88%。实验组的比率明显多于对照组,说明不良的看书习惯可导致学
生视力下降。
8、学生看书写字时眼睛离书本的距离有:实验组:回答20厘米以内的
26人,占78.8%,回答30厘米以内的7人,占21.2%;对照组:回答20厘米
以内的11人,占44%,回答30厘米以内的14人,占56%。说明学生看书写字
时眼睛离书本的距离对视力有影响。
9、是否在学习或看电视后到室外进行适度的活动:实验组:回答是的12
人,占36.4%,回答不是的21人,占63.6%;对照组:回答是的有11人,占
44%,回答没有的14人,占56%。说明用眼后注意适当的休息对眼睛很重要。
10、当发现孩子视力不好时,是否及时检查和配戴眼镜。回答是的22人,
占66.7%,回答不是的11人,占33.3%。说明大部分家长知道孩子视力下降后,
能重视孩子的视力保护,但还有少部分家长不关心孩子视力。
通过调查我们发现,除遗传和外伤造成视力下降外,造成同学视力低下的
主要原因及预防措施有:
①环境因素是学生近视眼的主要原因
②良好的卫生条件与用眼习惯是学生视力健康的必要保障
③体育锻炼是增强学生视力健康的必要手段
④切实有效地减负是预防学生近视眼的前提
只要我们注意一些生活中的细节,视力是完全可以控制和保护的。请老师和
家长注意学生在学习、生活中的几个方面:
(1).看书时光线必须充足:光线要充足且舒适(光不可太强),光线太
弱的话就会因字体看不清而使看书姿势越看越近;
(2).尽量避免反射光:桌边应有台灯,这样就可减少反射光对眼睛的伤
害;
(3).坐立姿势要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成近视;
(4).阅读时间不要太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三
十分钟休息片刻为佳;
(5).看书距离应该适中:书与眼睛之间的距离应以30厘米为准,且桌
椅的高度也应与体格相配合;
(6).看电视距离不要太近:看电视时应保持与电视画面对角线6-8倍
距离,每30分钟必须休息片刻;
(7).睡眠时间不可太少,作息要有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造
成假性近视;
(8).多做户外运动:经常远眺以放松眼肌,防止近视;
(9).营养摄取应均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦
片酵母)的摄取;
(10).定期做视力检查:凡视力不正常者应到眼科医师处检查;
为了孩子的健康,为了孩子的明天,让我们共同努力,创造优良的学习
环境,培养良好的卫生习惯。
富春江路小学
2005.12
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