典型病例(高血压)
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【典型病例.高血压】
患者,男性,年龄47岁,工程师,身高178cm,标准体重73kg,实际体重90kg,体质指数28.4,
BP145/92mmHg,腰围97cm。血清胆固醇(TC)4.35mmol/L(3.4-5.2mmol/L),血清甘油三脂(TG)
1.38mmol/L(0.56-1.7mmol/L),血清低密度脂蛋白(HDL-C)1.13mmol/L(0.9-1.4mmol/L)。
主诉:劳累后头疼3年,加重1周。
现病史:3年前体检时发现血压偏高,收缩压150mmHg、舒张压95mmHg,无明显自觉症状,
偶感劳累后头疼,无头晕、乏力、失眠、多梦等症状。3年来一直坚持药物治疗,口服络活喜5mg
每日1次,血压一直控制在:收缩压130-145mmHg、舒张压85-95mmHg左右。坚持每年体检1次,
经X线、心电图、肾功能、眼底等各项检查及血、尿化验,均未发现心、脑、肾、血管的损害。患
者体态肥胖,不喜欢活动,经常在外就餐,偶饮少量红葡萄酒,自发病以来未接受过正规的饮食指
导,近1周来因连续加夜班,导致头疼加重求治,诊断为高血压1级。
既往史:否认糖尿病、冠心病史,否认肝炎、结核病史
家族史:父母及弟弟均有高血压史。
初步诊断:高血压病1级
会诊意见:
1.患者血压波动在140-150mmHg及85-95mmHg,未合并心、脑、肾等器官的病变,无
其他心血管危险因素,故属于高血压1级。
2.应调整生活方式,改变长期久坐的习惯,多从事户外运动,如快走、慢跑、游泳、太极
拳等有氧运动,应避免竞争性的体育运动。
3.患者体质指数28.4,腰围97cm,属于中度肥胖,应限制能量摄入,供给能量20-25kcal/
(kg.d)。
4.限制钠盐摄入,每日食盐3-5克。
5.应增加富含钾、镁、钙的食物。
6.蛋白质供给1g/(kg.d)左右,可多选用豆腐及豆制品,脱脂奶、酸奶、鱼虾等。
7.脂肪占总能量的25%以下,减少饱和脂肪酸的摄入量,避免选用畜类及内脏类食物,胆
固醇限制在<300mg/d。
8.碳水化合物宜占总能量的50%-60%。
9.增加绿叶蔬菜摄入。
10.生活规律,情绪稳定。
【食谱举例】
餐次菜肴名称原料净重(g)
7:00烙饼(标准粉50克)
豆腐脑(豆腐脑150克、鸡蛋25克、干木耳2克)
9:00水果(苹果200克)
11:00面条(标准粉100克)
芹菜肉丝(瘦肉50克、芹菜150克)
拌土豆丝(土豆50克,胡萝卜丝50克)
15:00水果(西瓜400克)
18:00米饭(大米50克,小米50克)
清蒸鲤鱼(鲤鱼100克)
凉拌苦瓜(苦瓜200克)
20:00脱脂酸奶200ml
全日油(橄榄油)30克
全日盐5克
营养成分:
总能量7.7MJ(1847kcal),蛋白质75g(16%),脂肪47g(23%),碳水化合物281g(61%).
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