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典型病例(高血压)

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2022年4月21日发(作者:打新冠疫苗可以同房吗)

【典型病例.高血压】

患者,男性,年龄47岁,工程师,身高178cm,标准体重73kg,实际体重90kg,体质指数28.4,

BP145/92mmHg,腰围97cm。血清胆固醇(TC)4.35mmol/L(3.4-5.2mmol/L),血清甘油三脂(TG)

1.38mmol/L(0.56-1.7mmol/L),血清低密度脂蛋白(HDL-C)1.13mmol/L(0.9-1.4mmol/L)。

主诉:劳累后头疼3年,加重1周。

现病史:3年前体检时发现血压偏高,收缩压150mmHg、舒张压95mmHg,无明显自觉症状,

偶感劳累后头疼,无头晕、乏力、失眠、多梦等症状。3年来一直坚持药物治疗,口服络活喜5mg

每日1次,血压一直控制在:收缩压130-145mmHg、舒张压85-95mmHg左右。坚持每年体检1次,

经X线、心电图、肾功能、眼底等各项检查及血、尿化验,均未发现心、脑、肾、血管的损害。患

者体态肥胖,不喜欢活动,经常在外就餐,偶饮少量红葡萄酒,自发病以来未接受过正规的饮食指

导,近1周来因连续加夜班,导致头疼加重求治,诊断为高血压1级。

既往史:否认糖尿病、冠心病史,否认肝炎、结核病史

家族史:父母及弟弟均有高血压史。

初步诊断:高血压病1级

会诊意见:

1.患者血压波动在140-150mmHg及85-95mmHg,未合并心、脑、肾等器官的病变,无

其他心血管危险因素,故属于高血压1级。

2.应调整生活方式,改变长期久坐的习惯,多从事户外运动,如快走、慢跑、游泳、太极

拳等有氧运动,应避免竞争性的体育运动。

3.患者体质指数28.4,腰围97cm,属于中度肥胖,应限制能量摄入,供给能量20-25kcal/

(kg.d)。

4.限制钠盐摄入,每日食盐3-5克。

5.应增加富含钾、镁、钙的食物。

6.蛋白质供给1g/(kg.d)左右,可多选用豆腐及豆制品,脱脂奶、酸奶、鱼虾等。

7.脂肪占总能量的25%以下,减少饱和脂肪酸的摄入量,避免选用畜类及内脏类食物,胆

固醇限制在<300mg/d。

8.碳水化合物宜占总能量的50%-60%。

9.增加绿叶蔬菜摄入。

10.生活规律,情绪稳定。

【食谱举例】

餐次菜肴名称原料净重(g)

7:00烙饼(标准粉50克)

豆腐脑(豆腐脑150克、鸡蛋25克、干木耳2克)

9:00水果(苹果200克)

11:00面条(标准粉100克)

芹菜肉丝(瘦肉50克、芹菜150克)

拌土豆丝(土豆50克,胡萝卜丝50克)

15:00水果(西瓜400克)

18:00米饭(大米50克,小米50克)

清蒸鲤鱼(鲤鱼100克)

凉拌苦瓜(苦瓜200克)

20:00脱脂酸奶200ml

全日油(橄榄油)30克

全日盐5克

营养成分:

总能量7.7MJ(1847kcal),蛋白质75g(16%),脂肪47g(23%),碳水化合物281g(61%).

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