上呼吸道感染第四期讲座
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上呼吸道感染(中医属感冒范畴)讲座
第四期
1.上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状,应与流感相
区别。
2.上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾,四季可患,在治疗上应因人、
因时、因地的不同,灵活多变,不拘一格,标本兼顾,每每收到针对性强,立竿见影的效果。
【预防与】
1、膳食方面:多喝水,宜食清淡,易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、
姜、食醋亦有预防作用。
2、起居方面:注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉:保持居室空气流通、新鲜,
勤晒被褥;室内温度不要过低过高,最好保持在16。左右;不要让空调冷风口吹身体.不
要开着空调睡觉。
3、运动方面:加强运动及锻炼,经常用冷水洗脸,增强体质。
4、注意和患者保持距离,减少感染机会。
5、上感高发季节适当服用预防药物。据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低
50%左右。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。不过
随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥。夏季用藿香、佩兰、薄荷。时邪
毒盛,流行广泛用板蓝根,大青叶,款冬花,金银花。另外,上呼吸道感染与其它许多传染
病的前期症状极其相似,故应早期鉴别。流行季节应做好预防工作,保持室内空气新鲜,加
强耐寒锻炼。自我预防:可擦耳轮(擦热为止),每日2次,点按迎香、合谷,每穴3—5分
钟,以局部酸胀、皮肤微红为度,每日2次。
沙河乡果角村卫生所
2013-4-15
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