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各种花茶及功效大全

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2022年4月18日发(作者:家庭用经济型轿车)

各种花茶及功效大全

品名:百合花

产地:中国、日本

功效:对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,安心、定胆、

益智、润肺止咳;有润肺止咳,补中益志,清心安神定胆作用,养阴润肺止咳,

用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳,久咳,痰中带血等。清心安神,用于热病余

热未清,气阴不足而致的神思忧惚,烦燥失眠,心悸

适宜搭配:金银花

冲泡方法:每次取百合花2克-3克.用开水冲泡焖10分钟左右即可

.品名:薄荷叶

产地:德国

功效:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。疏散风热:

用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热,鼻塞流涕者。清头目,利咽喉:用

于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛。祛风透疹:麻疹不透,以及风疹瘙痒。疏肝

解郁:性辛散、气芳香,并有疏畅肝气的作用,用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈。

适宜搭配:玫瑰花.洋甘菊.满天星.紫罗兰.茉莉花.桂花等.

冲泡方法:可和其它花茶一起冲泡.冷热皆宜.

品名:大麦茶

产地:新疆

功效:平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,治老人烦渴不止、

饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热。上消渴除热毒,益气调中,滋补

虚劳,使血肪强壮,对肤有益,充实五脏,消化谷食,止泄、肌肤滑腻。

适宜搭配:单泡.不适宜搭配其它茶.

冲泡方法:把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁.

品名:苦瓜茶

产地:闽西山区

功效:除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增

强食欲、养血滋肝、润脾补肾

适宜搭配:单泡.或者搭绿茶.

冲泡方法:一茶匙干苦瓜片.用滚烫的开水冲泡.约10分种即可饮用.

品名:杭白菊

产地:我国中部,东部,西南广泛栽培.

功效:散风寒,平肝目,散风、清热、解毒、清肝、明目,常用于咽干不适,内

热烦闷,清出虚热,可解火锅,白酒之火毒引发出的火热.

适宜搭配:桑叶,薄荷,金银花.夏枯草,龙胆草.

冲泡方法:可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.

品名:柠檬草

产地:亚洲

功效:健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃

适宜搭配:玫瑰花、马鞭草、迷迭香

冲泡方法:加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.

品名:勿忘我

产地:云南

功效:清热解毒,明目,养颜美容,补血养血,滋阴补肾

适宜搭配:桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、

冲泡方法:6-8克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.

品名:荷叶

产地:浙江西湖、江苏省太湖、洞庭湖、浙江等

功效:暑利湿、升阳发散、祛瘀止血,清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果

适宜搭配:不适宜

冲泡方法:6-8克叶片.沸水冲泡即可.

品名:玉蝴蝶

产地:云南,贵州等地

功效:防癌,排毒,解渴,解酒,润喉,降压减肥,美白肌肤

适宜搭配:三七花.人参花.桂花.

冲泡方法:一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红

糖饮用.

品名:玉蝴蝶

产地:云南,贵州等地

功效:防癌,排毒,解渴,解酒,润喉,降压减肥,美白肌肤

适宜搭配:三七花.人参花.桂花.

冲泡方法:一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红

糖饮用.

品名:桂花

产地:武陵山区

功效:口臭,视觉不明,荨麻疹十二指肠溃疡,胃寒胃疼,美白皮肤。功效主治:

具有散寒破结,化痰止咳的功效。主治牙痛,咳喘痰多、经闭腹痛辞。

适宜搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花

冲泡方法:桂花3克,绿茶5克.沸水冲泡.

品名:玫瑰茄

产地:云南名贵花卉精选绽开花蕾加个而成

功效:具有清热解暑,养颜消斑,解酒等功效,且回味无穷,汤鲜艳,可单

泡,也可与冰糖共同充泡。止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。排毒养颜,开胃健

脾,软化血管

适宜搭配:单泡.适宜搭配绿茶.

冲泡方法:一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.

品名:紫罗兰

产地:南欧

功效:消除疲劳、帮助伤口愈合、润喉、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、

调气血具有清热解毒的功效。主治:痈疽疮疡,咽肿声哑等病症

适宜搭配:玫瑰花、薄荷、菩提、迷迭香、马鞭草

冲泡方法:取约3-5克的紫萝兰,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟

即可饮用(可回冲)。

品名:熏衣草

产地:南欧、地中海

功效:净化心绪,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,具有镇静、隆压,增强免疫、活

化身体技能,香身美体,改善失眠头痛。

适宜搭配:玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉

冲泡方法:加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.

品名:甜菊叶

产地:广东

功效:代糖.消除疲劳,降低血糖,滋养肝脏,养精提神

适宜搭配:所有花草茶

冲泡方法:加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.

品名:白菊花

产地:我国中部.东部、西南广泛栽培。

功效:风热感冒,发热头痛,目赤昏花,肝肾不足,目暗昏花,眩晕惊风,治肝

阳上亢,头痛眩晕,善疏风清热,清肝泻火,清咽润喉,平肝明目,护肝正气之

功效,散风寒,平肝目,常用于咽干不适,无内烦闷,清出虚热,可解火锅,白

酒之火毒引发出的火热

适宜搭配:桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地

黄、金银花、生甘草

冲泡方法:可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.

品名:金银花

产地:山东,河南

功效:清热解毒,外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血,能调节

女性内分泌,去除黄气及斑,令容颜润泽

适宜搭配:薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草

冲泡方法:取金银花2-3克.用开水冲泡.加入蜂蜜效果更佳.

品名:柠檬片

产地:四川云南

功效:止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛

适宜搭配:任何花茶均可.

冲泡方法:一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红

糖饮用.

注意事项

孕妇少喝花草茶

各种花茶的功效与作用

1

浪漫的调理——玫瑰花茶(减肥茶)

功用:性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对

肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝,有

助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤

嫩白自然。

2

呵护你的眼睛——菊花茶(减肥茶)

功用:清火、减肥最方便的饮品。清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

3

情调时代的终结--桂花茶

功用:止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花

茶可以润肠通便,减轻胀气。还可以美白皮肤,解除体内毒素,令人神精舒畅,

安心宁神!桂花除了泡茶外,还可以食用的,可用它来制桂花糕、桂花汤丸等,

都十分清香美味的!大家不妨试一试!

4

芬芳的振奋——茉莉花茶

功用:提神解郁、神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减

肥(怀孕妇女不宜饮用)。有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘,调

整荷尔蒙分泌也有帮助。

5

红雪茶:产于云南海拔3800米的高山雪地,天然野生珍稀罕见,世之奇物。开

水冲泡,泽红亮,犹如红葡萄酒,叶体洁白,即(白雪茶)。形如珊瑚绽开,

品味纯正,略带阴香。本品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用,适用于高

血压、肥胖症、神衰体弱等症状,是食疗的理想佳品,无任何副作用。

6

红花茶:活血通经、散淤化痛、跌打损伤等功效。

7

牛蒡茶:主治疏散风热,宣肺透疹消肿毒,治风热咳嗽,咽喉肿痛,斑疹不透风

疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。

8

苦丁茶:先苦后甘,对青春痘、痤疮等发热上火症状,有一定的治疗效果、适合

长期饮用。

9

洋甘菊茶:具有微口甘甜,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、

神经有帮助。

10

柠檬花茶:具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。

11

牡丹花茶:百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风

湿痛等功效。

12

矢车菊:消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼

13

山茶花茶:性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。

14

康乃馨茶:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌

的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。本品适合和人参花,玫瑰花等一起冲泡。

15

百合花茶:性微零平,味甘微苦,有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜

寐不安等功效。

16

百里香-消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹

17

马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的

功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。

18

洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人

员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病重下降了1到3公斤,口感是酸

的,泡出来的颜红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

19

玳玳花:微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,

是绝佳的,美容瘦身饮品

20

决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压。通便减肥效果好。

21

陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方

都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

22

甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕

胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。

23

菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,

分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,

喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。

24

迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的

花草茶。

25

千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢

的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。

26

桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,

减肥效果更好!

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