前戏点燃的激情(2)

我是个典型的夜猫子，而老公则是个不折不扣的早睡早起的布谷鸟。婚后多数时间都是由

着他的"性"致，早晨他睡醒了，"性"致勃勃时，我却还迷迷糊糊，但为了不扫他的"性"，我

还是勉强配合了，但是这种结果是可想而知的。到了晚上，有时候我试图想主动些，他却睡

着了。两年来，我和老公似乎很难处于激情的"交叉点"。有时我不免担心，这样下去，会不

会影响我俩之间的感情？

解析：据统计，有72%的夫妇会选择夜晚作为性生活的常规时间。这是因为白天工作，

夜晚会有较长的空余时间。此外，激情后会让人感到疲惫，性生活后有利于安然入睡。但是，

每个人的生活习惯是不同的，有的人晚上思维和身体都特别活跃，而有的人却在清晨精力充

沛。

应该是双方的感受，是感情的升华，只有双方尽情地投入，才会有愉悦的感觉；如果

存有"将就"的心理负担，就难以加深伴侣间亲密的感觉。

"晨爱"最大的好处是因为经过了一夜的充分休息，两个人的体力得到恢复，加上男性作为

太太，如果你的老公喜欢"晨爱"，那么在他的眼中你肯定是充满魅力的，通常男人的身体反

应是不会骗人的。假如你实在担心自己清晨的形象，不妨在床头柜中准备一些湿润的面纸、

口气清新剂等"急救"用品，醒来时将自己稍稍整理，身心就会放轻松了。

在适当的时间，再将自己对性事的感受告诉老公，相信老公一定会被你善解人意的举止所

感动。

而作为老公应意识到，调整"性"格时差是夫妻两个人的事，既然太太能如此配合，你又何

尝不能做到呢？学会经常听听太太对你"表现"的评价，将有助于你们的性事更加和谐。

性生活这样的前戏让女人疯狂

对女人来说前戏是非常关健的步骤,但多数男人往往忽略了这一步，能不能把前

戏做好是关系到女人能否达到高潮的重点，你想让你的女人和你同时达到高潮吗？下面

从6个方面来告诉你如何做好前戏。

1、搏取信任感

就性心理层面而言，女性觉得有安全感与信赖感时，才愿意将身体托付给伴侣。有调查显

示，性行为开始之初，大约有48%的女性不愿意，但在伴侣的柔情攻势下融化，最後有80%

的女性陶醉其中。男性则从取悦女性中获得成就感，征服的快感在驰聘之际油然而生。当然，

假如男性的慾念蠢蠢欲动，由女性主动挑逗的前戏，他们也欣然接受。

2、发动温柔攻势

我们不妨将男女的身体当成乐器。男性在弹奏女体时，请轻捻慢揉，温柔以待。女性需要

情绪和精神上的爱抚与逗弄，以挑起情慾，所以放慢速度，手口并用，亲吻爱抚彼此的身体，

从最远的肢体向胸及等重点部位慢慢接近。

3、吻她千遍也不厌倦

亲吻往往是前戏的一部分，男人除了可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、头、会阴、

等一般人熟知的敏感带之外，也别忽略手指及脚趾、腋窝、大腿内侧、手肘及膝盖关节

内侧柔软处等部位，尝试舐、吸吮、轻咬等各凭想像的技巧，激起不同的反应。

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4、君子动口也动手

在这亲密时刻，手也别闲着，指腹轻得不能再轻的抚摸、指尖转圈圈、指头的按压、挖抠、

进出等变化多端的「指技」，可施在所有能想像得到和有待开发的敏感带上。同时，紧紧相

拥、温柔怀抱、身体摩蹭等的接触，也每每令女性汗毛竖起，娇喘连连，身躯轻轻颤抖。女

人喜欢的10大理由！

5、尽情驰骋性幻想

女性可以藉着探索自己的敏感带。打个比方来说，乐器独奏最能即兴挥洒，反正是自

己一个人的性，请瑞奇马汀、金城武、柏原崇来出任虚拟男主角，有何不可？这也证明大脑

是很重要的性器官，敏感带不仅源自於生理反应，也来自心理感觉。不过，虚拟男主角最好

是遥不可及的人物，若是男朋友的好朋友，那可就是精神出轨哦！

6、前戏达阵可享多次高潮

男性也可以女性的速度，帮女性，让女性在前戏时达到第一次的高潮。这不但能

延长的时间，也能使女性在活动中享受多次的高潮。

前戏何时停止?

究竟何时该停止前戏呢？从女性想要啃咬的嘴唇、挥动的双手、急欲攀住的手指、骨盆的

扭动摩擦、双腿及臀部的的夹放、急促的喘息呢喃、濡湿的，即可窥知端倪。

性生活，性技巧分享给大家，相信看完这些内容你已经胸有成竹了吧，在过程中和妻

子多沟通也很重要，根据你们的实际情况摸索出一套适合你们自己的前戏。才是最完美

的。

其实只要你前戏做得到位，性生活就会很完美。

9招让任何女人都受不了的性技巧与。

下面介绍几招给大家，相信你的女人都受不了而很快达到高潮呻吟不止的。。

性生活

1、吮吸她的头。喊在嘴里，用舌头头的尖部，视她的兴奋情况，可以用牙齿轻咬

头。如果她很清醒就不要咬，也不要不停的咬，要把咬和结合在一起。

2、她的（不要告诉我你不知道在那）。在的最上方，通常被大的

顶端包裹。你可以用手轻轻的扒开，从下往上。先周围，本人不喜欢道口，因为不

喜欢把嘴巴搞得湿漉漉的。装作不在意的样子，用舌尖扫过，千万别太大劲。做这个的

时候，你也可以让女人含着你的，不过当你到她的的时候，她就会浪叫着把你的

吐出来了，还要小心她兴奋至极把你的JJ咬断哦

3、用敲打女人口。把你的女人压在身下，jj就贴在女人的口，然后你把注

意力放在房、嘴唇什么地方，总之千万不要插进去，因为我们要享受女人抓着自己往

塞的乐趣。你可以一边接吻，一边用手房，亲吻嘴唇，当然也可以亲，不过

趴在女人身上亲不太容易。一边亲，你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女人的耻骨，

掌握好方位使jj在女人外阴部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作（不断起伏腰部），

使jj不断的敲打女人口。注意不要不停的用力，要轻重结合，这样你就会发现女人的

水越来越多.....

4、房是十分可爱的。把女人的两只房相中间推，用嘴巴同时含住两颗，这会让

你的女人有奇异的快感.

5、抽送的技巧。插入以后要浅插，先来十下浅的，一边和女人说话，分散她的注意

力，趁她不注意的时候，猛地来一下深入到底，然后再来几下浅的，然后趁她不注意，再来

几下深的，这样搞几次，你的女人一定会鬼哭狼嚎，水流直下三千尺，疑是河落九天....

6、最深的体位。有人说是后备式，本人不认为。最深的体位是：女人在下侧躺，你把女

人的一只腿扛在肩上，一直腿坐在身下，呈剪刀式，把插入，这样，两个人的阴部是结

合最紧密的了，而且你还能用上劲，有多大劲用多大劲。你会感觉你的jj就像钻头，不停

的往深处钻探，女人也就叫不止了。

7、后背式。不要让你的女人趴在什么东西上面，如床边、梳妆台之类，就在一片空地上，

比如客厅中央、卧室中央，总之周围没有可以抓住的东西，让女人弯着腰站在那里，你从后

面插进去，两手卡住女人的胯部。这时你就可以来回抽送了。如何抽送，请看第五条，总之，

深浅轻重，一定不能单调，而且浅、轻的多点，不能猛抽重插。因为这样一方面刺激太强，

自己可能很快射掉，另外一直很强烈的刺激，女人时间一长，也很麻木，没感觉，也不

喜欢。看着女人像自己的猎物一样在自己的胯下浪叫，心理是十分满足的。如果快的话，女

人在30秒内就会站不住.

8、尝试一下。插得她很浪的时候，她的下身会布满水，神志极度亢奋。你可以要

求。在插她的时候，用手指蘸着水插她门，先用小指头，然后逐个更换。在这

个过程中，她不反感。你就可以插她的门。要注意，一定要有足够的润滑。不然你们两个

都会痛。插进去不适合大力抽送，你可以慢慢插到底，慢慢拔出来。毕竟，插入女人门的

感觉是最爽的，真的抽插起来，还是在里舒服。关键，你进入女人的门时，会有一种

完全占有你身下女人的感觉，而且是占有处女的感觉哦。

9、善用手指。有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要。在用手指插女人的前，

你必须确定她的下部已完全湿润。你的嘴巴不能闲着，要亲吻、要说甜言蜜语、要吃，

总之很忙。手指在下面也不能闲着，现抚摸外阴，然后插入一根手指。要慢慢的。手指在里

面要活动，不停活动，但要温柔。当她的水不住的流出来时，可以把水往门涂一点。

用小拇指插门。当女人下面两个洞都入，一般人都会受不了。本人经常用大拇指插阴

道，无名指或中指插门。两个手指同时动的话，女人会爽的不知道爹娘。当你的两根手指

隔着一层薄膜，捏在一起的时候，心理也是非常兴奋的。最后，简单说一点。这些方法可以

同时用在一个女人的身上，也可以部分用在一个女人的身上。这就看你的女人适合哪一种了！

美女喜欢的前戏技巧

前戏技巧必要看的。让她身体的各个部位都感受到你呼出的气息，当她的身体在你的双手

之下完全放松的时候，她的脑子里早已不仅仅是了。

每个人都喜欢能够带来肉体快感的触摸。而且，虽然本身已经是一种享受，如果为你

的是你的甜蜜爱人，这种感觉就更是愉悦无限。从让工作不顺心的爱人得到身心的放松

到帮助她为销魂一刻做好准备--的作用可谓多种多样。

为了这次卧室中的"逍遥游"，除了必要的技巧，你还需要准备一些东西烘托气氛。以下建

议将帮助你更轻松地用双手创造激情之夜。

购买高质量的油

高质量的油不会过快渗入皮肤，使你有足够的时间将它从容地涂抹均匀。选购时，对于按

摩油的香型也应该分外小心。香味过重会感觉刺鼻，而且没有人愿意在时感觉好像置身

于卫生间的除臭剂中。根据芳香疗法的理论选择你们喜欢香型应该是最理想的方法，因为不

同的香气对的作用也不同。比如，熏衣草的香气有催眠作用;桉树油的味道使人清醒，

但对于敏感型的皮肤可能刺激过于强烈。购买时，最好向店员请教。

让房间的整体感觉与这个完全放松的时段相适应

关上灯，点燃带香味的蜡烛。同样，在选择蜡烛的香型方面，也适用芳香疗法的理论。香

气应该很淡并且是你们都能够接受的味道。如果你们喜欢，还可以焚一炉香以制造飘然欲仙

的感觉。自我

在用双手令你的伴侣倾倒之前，首先为自己一下。只用一块毛巾裹住身体以方便触及

各个部位。向手里倒一些油稍稍暖一下，然后用手指按揉颈部背后的肌腱。接着，轻轻

揉搓手臂和肩膀。慢慢用手指在太阳穴做划圈;再为自己揉揉下巴，因为那里是经常感

到紧张的部位。自我不仅使你更加进入气氛，还可以让你的手指在为伴侣之前做好

准备活动。

开始动手

让她赤裸(或半裸)着身体，面朝下趴在床上，找一个舒服的姿势。将油均匀地涂在她

的整个背部。涂时使用掌心部位，每一下都应该从容流畅。捏的时候不要过于用力，否则她

不仅不会舒服，还可能落得青一块紫一块。揉的时候可以稍稍用点力，动作应该缓慢。记住

一定要做得情意绵绵。整个过程要多花些时间和耐心，表现出你愿意为她奉献一生的劲头。

明确表示出她随时都可以伸手触摸你身体上任何她想触摸的地方。是轻抚而不是使劲捏。顺

着她的后颈移向肩膀。不要使劲捏她的颈部，因为你可能使她窒息。

在肩部时，注意不要使劲捏锁骨处的肌肉，那会使她疼痛难忍。拉着她的胳膊，轻轻

地用手指揉捏她的二头肌。背部主要脊柱两侧，但千万不要用力按压脊柱本身。用向上

推压的手法沿着脊柱一直到她的尾骨处。脊柱底部的区域是应该尽情爱抚的，因为那里

分布着很多神经末梢，十分敏感。

技巧完全指南：女人私处

摘要：开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大外侧--大腿根部的骑缝处由下自上轻

至她的髋骨部位（小腹左右二侧），重复近十遍，女性会觉得很痒很麻，近口部位会

有酸胀的感觉。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，足三里也是女性的一个敏感

点，如果对方的皮肤较嫩

帮女性是一件很美妙的事情，从性心理来说，你看着一个女人在你的口舌间挣扎叫唤

的那种感觉是非常享受的。

以下指南是指男性为女性，是本人的一点经验，有关女性的感觉是本人观察及女

友反馈回来的，稍为整理一下。

一、前的准备工作：

是一件很美好的事情，如果你不是纯属为了发泄，那应该为这件事创造些条件和制造

点气氛，比如在晚上，把灯光调暗一点。

双方先去洗个澡，特别是女性，因为女性的阴部结构比较复杂，皱摺较多，易藏污纳垢，

所以洗澡时注意要把大小翻开清洗乾净。

男性应该开点音乐，到床上等她；女性冲洗后，要习惯在阴部扑点香水，但是千万不要用

太浓的香水和用得太多，因为男性为你时，他的鼻子是最接近你的阴部的，如果香水太

浓很容易呛到对方；也不要把香水擦在上，因为你那些所谓的阴水的香味可不是香水调

出来的，把香水喷在手掌上，扑在位置和大腿根部就行了；在门位置也轻扑一点较好。

准备好一大一小两条毛巾，大毛巾垫在床上，让女性躺在上面，小毛巾是擦汗擦水用的。

床边放一杯水，口渴时触手可及，不用跑到外面倒水而让女性的感觉中断太久。

二、女性的几个敏感区：

男人们不要以为就是女人一上床，你就扑上去亲她的，千万不要这么狼，要知道

女人的身体反应是很缓慢的，要给她们一段适应时间，是绝对敏感的一个部份，一开始

就去刺激它，效果反而不好。

我个人觉得顺序应该是这样的：可以先搂着她，跟她说几句情话，比如"你好漂亮、你很

性感"之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然后才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈

部、房、小腹、腰，注意在房位置停留的时间要长些，因为女性的房也是一个很重要

的敏感区来的。

这时女性应该浑身有点发麻的感觉了，你也开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始

亲，轻轻分开女性的双腿，通常这时女性都会比较害羞的，因为她们会觉得把自己的阴部展

露在你的面前，多少都有点"抗拒"，所以分开对方的双腿时不要太急太用力，要轻轻的，一

点一点分开。