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感冒吃什么水果最好？感冒可以吃哪些水果

2022-04-18 12:03:18 • 来源：[db:来源]

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2022年4月18日发(作者：过夜茶)

感冒吃什么水果最好？感冒可以吃哪些水果感冒，是一种自愈性

疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒，中医称伤风，是

由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清

型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏

天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，

是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，

在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。

适合感冒期间吃的水果

1、梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发

热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可

以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

2、西瓜：西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。夏天风热感冒

时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能治一切热

症。

3、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》

中认为甘蔗有利咽喉的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳

嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

4、柚子：柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、

维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。

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但柚子性寒，不宜过量食用，吃2mdash;3块缓解症状即可。

5、柑桔类水果：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，

或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

6、菠萝：菠萝几乎含有所有所需的维生素、16种天然矿

物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以

帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋

白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

中医养生小诀窍

所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物

去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法。下面就让我们看看中

医20个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收藏。

1、牙齿变白

刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈

自然脱落。

2、怎么戒烟

槟榔一只,钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取

出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

3、怎么醒酒

醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒

2

酒，多喝醒多更快。

4、怎么戒酒

取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴，-

同少喝，可以戒酒。

5、怎样去除口臭

每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香,三天

后除去口臭。

6、嗓子哑了怎么办.

醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，--

天即可，严重患者晚上增加两次。

7、牛皮癬

断米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二后，一日擦三次,效果

更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。

8、牙痛绝招

用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。

9、鼾流血怎么办

当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举,穴位

自动封死，血立即可止。

10、鱼刺卡喉

用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。

11、脚气小窍门

米醋一斤,将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次,每次约--小

3

时，消炎杀菌,可治脚化,又简单，见效又快,轻者四天根治。

12、后耳聋、耳鸣

大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳

鸣可将蛇皮焙成灰，吹入肿，连吹三次可治耳鸣。

13、控制糖尿病新方法

新鲜玉米粒-斤。加水适量煎煮，至玉开花后分四次，每天喝

-碗，此防不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增

多的患者服用,效果特别好。

14、睡觉打呼咬牙

睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后出3-5次可根治打呼咬

牙。

15、脚臭、脚出汗

白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可

保持七八个月

16、癫痫(羊角疯)

蚯蚓一条,白矾半两放入大碗中用开白水冲开。-次-碗晨起空

腹，连喝十天。

17、口腔炎症

天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。病情严

重的也可以用本方治疗。

18、心病

黄豆50克，煮熟加食盐适多吃连吃3-4天,此仿对控制冠心病

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不发展,特别理想，犯病以后再用此方。

19、治偏头痛窍门

白的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速

效，头不痛就不用再贴了,此防主治头晕脑涨。

20、治痔疮偏方

尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。-

次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱。

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