千家妙方妙方千家

川楝子治急性腺炎

取川楝子20克，加水500毫升，先浸泡半小时，然后水煎约15分钟，弃渣取汁，加入

红糖50克，分3次服，每日1剂。或将川楝子连皮带仁捣碎晒干，炒微黄，研细末，每次取

9克，加入红糖60克，用黄酒或开水100-200毫升冲服，每日1-2次，连服2-5次可愈。治

疗期间停用其他药物。

鱼腥草

治习惯性便秘

取鱼腥草5-10克，用开水焖泡10-20分钟，代茶饮，每日饮水量不限。治疗期间可停

用其他药物，10日为1疗程。停药复发继服此方仍有效，以大便通畅，每日排便1-2次，便

时无痛苦为显效；大便基本通畅，1-3天能行1次大便为有效。

黄芩

治皮肤溃疡

取黄芩200克，加入清水1500毫升，大火煎沸后以小火煎至700毫升，取二层洁净纱

布过滤，再将药液用小火煎至500毫升，冷后装瓶备用。治疗时以洁净纱布浸透药液外敷

溃疡面，干后淋以药液，保持湿润。一般用药3-5天，溃疡面渗出可明显减少，2周后即可

新生肉芽组织，1个月可痊愈。

山东莱州市慢性病防治院

郭旭光献方

大众卫生报

萝卜皮治偏头痛

将鲜白萝卜洗净，切下皮，切成一元硬币大小，敷贴在两边太阳穴处，用胶带固定，

每次20分钟，次数可根据病情而定。因为萝卜性凉，能清热除燥、安神理气，改善头部血

液循环，可很好地缓解头痛。

江西省高安市人民医院

主任医师刘树雄献方

栗子泥

治腰腿酸软

取生栗子500克，加水煮30分钟，待冷剥去皮，再隔水蒸30分钟，趁热放在锅盆中加

250克白糖，用勺压拌均匀成泥，以塑料瓶盖或啤酒瓶盖为模，将栗泥填压成饼状，食之

能补肾强筋，可用于久病体弱、腰腿痠软的病人。

成都市第二人民医院

副主任医师宁蔚夏献方

股癣外治验方

1、取冰硼散适量，加白醋调成糊状，备用。使用时，先洗净患处，再涂上药糊，5天

为1疗程，一般连用2-3个疗程可愈。

2、百部20克，野菊花、大黄、虎杖各15克，蛇床子10克。上药水煎外洗患处，每日

2-3次，每次20-30分钟，每剂药可洗2天。一般连用10日左右可愈。

山东莱州市慢性病防治院

郭旭光献方

大众卫生报

治产后骨痛酒

方药当归、熟地、黄精、党参、杜仲、牛膝、桑寄生各300克，狗脊150克，糯米

750克，高梁250克，酒曲适量。

制作米、高梁水浸半天，过滤弃水；中药水煎取汁。蒸熟待凉，加入药汁、酒曲和

匀，入酒坛中，放保温处发酵2-3天，闻有酒香即可食用，早晚各1次，10天饮完。

功效此方可温补肝肾、补益气血，对产后血虚身痛效果颇佳。

湖南省新化湘煤二处医院

主任医师李典云献方

治产后恶露不尽方

内服方丹参60克，桃仁、红花各3克，香、没药各9克，茺蔚子15克。水煎服，每

日1剂，分早晚2次服。

敷脐方益母草30克，红花15克，桃仁、急性子（凤仙花科凤仙的种子）各20克。共

研成细末，装瓶备用。每次取20克，用黄酒少许调为糊状，敷于肚脐处，再用纱布包扎固

定。每日换药1次，5-7天为1个疗程。

治酒渣鼻验方

内服方桑白皮12克，黄芩18克，白头翁20克，连翘、炙枇杷叶、野菊花、知母各

10克，生地黄15克，牡丹皮6克，赤芍9克。水煎服，每日1剂。

外敷方大黄、硫磺、杏仁、白果、密陀僧各10克。共研极细末，温开水调匀，睡前

外敷于患处。每日1次，7天为1个疗程。一般用药2-3个疗程可愈。

山东莱州市慢性病防治院

郭旭光献方

文章来源：大众卫生报

治高血压方

将生黄豆、生花生米各100克放在一起研成细面，将其放入玻璃瓶内，加入1000毫升

山西陈醋，盖紧瓶盖，密封10天即可饮用。每日3次，每次30毫升（约3汤匙），一瓶喝完

为1个疗程。若疗效不显，可用同样的方法再配制一瓶，一般能见效。

治低血压方

取肉桂、桂枝各40克，甘草20克，加入1000毫升水，煎煮至500毫升，分2次餐后服，

每日1次，每剂可服2天。重者连用3-5剂药，可获愈。

治冠心病心绞痛方

丹参、葛根、山楂各100克，三七、木香各20克，上药研成细末，每日3次，每次取药

粉10克，餐后开水送服，重者连用2剂，有良效。

青海省中医院

主任医师伏新顺献方

大众卫生报

治流行性腮腺炎方

方一：山乌龟100克（鲜品）。用醋磨汁外涂患处，一天涂数次，3天可愈。

方二：青木香100克（鲜品）。用白酒20克（10毫升）将药磨成浓汁，外涂患处，干

了又涂，每天连涂1个小时。

方三：七叶一枝花15克（干品），用冷开水磨成浓汁涂患处，每日涂4次，连涂3天即

愈。

治腺炎方

方一：蒲公英100克（鲜品），夏枯草50克（鲜品），车前草30克（鲜品）。三种药洗

净后用淘米水泡10分钟，用锤子打烂成泥，敷在患处，用绷带捆好固定，每天换药1次，

连续3-5天即愈。如已溃破者，要留口子，让脓排出。

方二：鱼腥草100克（鲜品），半边莲50克，泽兰20克（鲜品），田基黄20克（鲜品）。

四味药用淘米水浸泡10分钟，再打碎成泥敷患处，用布带固定，每天换药1次，连用7天即

愈。如溃破者要留口子，让脓排出。

湖南怀化市第四人民医院

教授蒋改苏献方

大众卫生报

治胃病久治不愈方

香附50克，高良姜20克，捣碎，加水1000毫升，煎至500毫升，分2次喝，1剂药可

服2天，连用3剂可痊愈。

治胃-十二指肠溃疡方

甘草300克，磨成细粉，于每日三餐饭后，各服一汤匙（约10克），白开水冲服，一副

药用完可彻底痊愈。

治肠炎与结肠炎方

赤石脂、炒白术各20克，干姜10克，麦芽25克，加水1000毫升，煎至500毫升，分

早、中两次服，每剂药可服2天。连服3剂，可获痊愈。

青海省中医院主任医师

伏新顺献方

大众卫生报

栀子治口舌溃疡

取生栀子1个，去皮，放入20毫升冷水中搅匀，使水呈黄，口含10-20毫升栀子水

10分钟，每日3次，直至痊愈。

蒲公英

治肌注后硬结

取蒲公英（干燥全草）5-10克，捣烂，加适量凉开水或50%酒精调匀成糊状，直接敷

于注射硬结或外渗肿胀疼痛处，厚约0.5-1厘米，外层覆盖塑料薄膜，用绷带包扎固定，每

日1次。如用鲜品蒲公英全草外敷，疗效更加显著。

石韦治支气管哮喘

取石韦适量（4-9岁每日用石韦25克，10-15岁每日用50克，16岁以上每日用75克），

加水适量（按每50克加水1000毫升，煎成300毫升的比例）煎煮取汁，趁热加入冰糖50

克，分3次服，3日为1疗程。

山东莱州市慢性病防治院

郭旭光献方

大众卫生报

治慢性低血压症方

基础方：党参、生黄芪各15克，麦冬、五味子、桂枝、当归各10克，炒白芍12克，炙

甘草6克，大枣4枚。每日1剂，水煎早晚服，10剂为1疗程。

随症加减：若气血虚甚，舌淡、苔白，脉细弱者，当归、生黄芪用量加倍；若气阴两

虚，舌红少津，脉细数无力者，改党参为太子参15克，加枸杞子15克；若脾肾阳虚、腰膝

酸痛、畏寒肢冷，加制附片6克；若阴虚火旺，五心烦热，多梦易惊，加牡丹皮、地骨皮各

12克，生龙骨、生牡蛎各30克。

广西桂林监狱医院

主任医师林中献方

治老年性炎方

处方：旱莲草30克，女贞子、生地黄、山萸肉、当归、茯苓各20克，苍术、黄柏、苦

参、龙胆草、牡丹皮、生甘草各10克。

用法：上药大火煮开，继用小火续煎20分钟后取汁，头二煎内服，三煎留作外用熏洗，

每日1剂。

梁兆松献方

文章来源：大众卫生报

大黄、麻油

治便秘

大黄6克，麻油20毫升。先将大黄研成末，与麻油和匀，以温开水冲服，每日1次。这

个方子有顺气行滞的作用，对于欲便不得、肋腹胀痛、嗳气频作、便少等症状的人来说，

效果非常不错。

补骨脂

治牙齿松动

补骨脂30克，怀牛膝、枸杞各15克，加入200毫升水，熬至100毫升左右即可，每日

早、晚各一次。如果早、中、晚再配着吃上一个核桃，效果会更好。

红花、黄芪

治褥疮

取红花50克，黄芪30克，白蔹20克，冰片10克，将这四味药放入500毫升70%的酒

精中，浸泡1个星期，备用。使用时，先将患者褥疮处洗净，再用棉球或纱布蘸取药液擦洗

患处，每日数次，治疗褥疮效果很好。此外，还应经常给病人、翻身。

河南中医学院第一附属医院

主任医师王新志献方

降脂方三则

方一消脂丸炒苍术、炒枳壳、何首乌、红花、丹参、车前子、肉苁蓉、刺蒺藜、

杭菊花、茺蔚子、川郁金、远志各60克，决明子、炒山楂各180克，泽泻120克，白茯苓

90克，陈皮、石菖蒲、制胆星各40克。上药共研细末，加入适量淀粉、水，做成绿豆大小

的药丸，每次5克，开水送服，每日3次，3个月为1疗程，可服2-3个疗程。

方二冬青子膏冬青子1500克，加水煎煮2次，每次1小时，去渣，合并2次药液浓

缩成膏状，烤干研碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。每日服用50克，分3次服。

方三首乌泽泻汤制何首乌30克，泽泻20克，玉竹15克，丹参10克。水煎3次，合

并药液，分2-3次服，每日1剂，15天为1疗程。

治坐骨神经痛方

薏苡仁30克，赤芍、党参各15克，秦艽、鸡肉藤各12克，制附子（先煎2小时）、海

风藤、川牛膝、当归各9克，炙甘草6克。每日1剂，水煎分3次服。有祛风除湿、活血止痛

功效，主治坐骨神经痛。

江西省高安市人民医院

主任医师刘树雄献方

文章来源：大众卫生报

枳实

治顽固性偏头痛

取枳实50克，加水200毫升，煎取50毫升，过滤。连煎3次，将3次药汁混匀后代茶频

饮，此为1日量。连服10日为1个疗程。

皂荚

治过敏性鼻炎

取皂荚适量研末，取少许吹入鼻中，同时，将其与食醋调成膏，取豆粒大小敷于双侧

鼻旁迎香穴，早晚各1次。7日为1疗程，2个疗程左右即可痊愈。入冬后，预防性治疗2个

疗程，以巩固疗效。

五倍子治牙痛

取五倍子10-30克，加水250-500毫升，水煎含漱，每次10-15分钟；或研粉频擦牙

痛处；或研粉贴敷腮颊红肿处，皆有即刻止痛作用。

注：口含五倍子煎液，对实火、虚火所致的口腔溃疡和牙龈炎亦有良效。用药期间，

忌食辛辣刺激性及油腻食物。

山东莱州市慢性病防治院

郭旭光献方

大众卫生报