苏打水的好处,宜简苏打水的好处

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2022年4月17日发(作者：红薯热量)

苏打水的好处，宜简苏打水的好处

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人

工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含

有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。

苏打水分为无汽苏打水、气泡苏打水和天然苏打水等类别。像国内的宜简苏打水品牌旗

下就有无汽苏打水和汽泡苏打水两个类别多种产品。宜简苏打水主张生活宜简，身体宜碱。

那么，苏打水有什么好处呢？

苏打水的好处：

1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造体内环

境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠

胃病史）

2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打

水也会造成伤害。

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

另外，苏达水还具有以下作用：

1、苏打水能够帮助提高血液和细胞内耗氧的水平；

2、苏打水可以给提供和补充能量；

3、苏打水会保持所含微量元素与物质的正常含量；

4、苏打水可以增强免疫能力，增强的自愈能力；

5、苏打水也可以增强所需营养的输送和维生素的吸收；

6、苏打水也可改善的代谢能力，增强从细胞中去除毒物和废物的能力；

7、苏打水还保持正常细胞的发育，防止异常细胞的生长；

8、苏打水也可保持皮肤光洁延缓皮肤衰老

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