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中医中药　麓　

入秋“引补”　为冬令进补打好基础　

体质较虚者可适当多吃瘦猪　

俗话说：“冬季进补，春季打　基础。在秋季服食某些性味平和的　

虎”，意思是说冬季如果注意进　补品，可以调整脏腑功能，使机体　肉、牛肉、鸡肉以及蜂蜜、牛奶、鸡　

补，养精蓄锐，春天便会精神焕　逐步适应冬季的严寒气候，以达到　

蛋、豆浆、红枣等。亦可在医师的　

发，体力充沛。所以，人们习惯在　强身健体的目的。　指导下，适当服用生晒参或西洋　

冬令时节进食补品，以调理身体，　秋季引补以食补为宜，可食　参，以补气生津、健脾、安神。　

增强体质。但有些人稍吃一些补品　些芡实、山药、大枣、龙眼肉、核　此外，冬季乃呼吸道疾病的多　

补药，就会出现心烦失眠、头帐目　桃、百合、莲子等性味平和的滋补　发季节，慢性支气管炎和支气管哮　

之品。芡实营养丰富，易于消化，具　喘等患者，在秋季服些补肺、益‘肾、　

愎泻等症状，此症：伏属“虚不受　有健睥益胃、祛病强身之功效；大　纳气类中成药，如蛤蚧大补丸或肾　

补”。导致虚不受补的原因很多，　枣性温味甘，具有补五脏、生津液、　气丸等，可减轻冬季发病机会。　

如能在秋季做好“引补”，为冬令　润心肺、健睥胃的功效；核桃具有　秋季引补是体虚及老年人秋季　

进补打好基础，这种情形往往会得　温肺定喘、补肾固精、益肝健脑、强　

养生要旨之一，不仅可健身强体，

眩、口舌生疮、胃皖疼痛、腹帐、　

筋壮骨、润肠通便、养血安神之功。　而且作为进补的先导，使在冬　

秋季服食性味平和的补品以增　山药、龙眼、百合、薏苡仁等，亦　

季进补时更易于接受，而不致于出　

强体质，可称之为“引补”或“底　有补益气血、健脾补肾和调整脾胃　现虚不受补的情形。　

补”，也就是为冬令进补强身打好　的作用。　文／陆军　摘自《当代健康报》　

到改善。　

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光绪皇帝泡脚用什　

同为地黄丸功用却有异　

在养阴补肾的中成药中，人们　干涩疼痛等。　

最熟悉的就是六味地黄丸。其实，　归芍地黄丸在六味地黄丸的　

在“地黄丸”的家族中，六味地黄　基础上加入了养血柔肝的当归和白　

丸只是其中一个，其余几个均含有　芍，有填精养血之功，对血虚头晕、　

六味地黄丸的成分。虽同名为“地　崩漏等，疗效显著。　

黄丸”，药物组成相似．但由于所加　知柏地黄丸在六味地黄丸的　

药物的不同而使其功能不尽相同，　基础上加入了知母、黄柏．其独特　

临床应用时，应有所区别。　

六味地黄丸六味地黄丸源自　

“医圣”张仲景名著《伤寒杂病论》　

中的“金匮肾气丸”。至北宋，太医　

丞钱乙认为，肾决定着人的生长发　

之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝　

酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴．　

降其火。但方中知母、黄柏性寒，故　

；／１，药方？最近，新发现的　

清朝最后一任太医院掌印　

御医任锡庚的《任锡庚御　

医手稿》中有了答案：该　

方中共有包括红花、牛膝　

草等１１味中药。　

手稿包括多本宫廷　

御用秘方，以及御医为光　

绪、宣统两位皇帝和慈禧　

太后看病的病历笔记。任　

锡庚是清朝最后一任太医　

内务府太医院，为光、宣　

光绪泡脚药方通过对　

院掌印御医，他２Ｏ岁八清　清朝皇帝用什么泡

两朝御医。　

脾虚便溏者须慎用，以免伤脾胃之　

气。　

育．强调了补泻同时进行的理论。　桂附地黄丸在六味地黄丸的　

遂从“金匮肾气丸”入手，创制了　

基础上加入了肉桂和附子，为温补　

滋补肾阴的名方——六味地黄丸，　肾阳的专剂，适用于肾阳虚弱的四　

毛细循环进入，达到调理内分　

由熟地、山药、山茱萸、泽泻、丹　肢厥冷、脘腹冷痛、小便清长、大　

泌、滋阴理肾、平肝火等功效。　

皮、茯苓六味药组成，其特点是甘　

便溏薄，或见阳痿、滑精，或女子　

文中还记载了，皇太后明目　

淡性平、补而不滞，能滋补肾阴、填　宫冷不孕等。　

除湿浴足方，甘菊三钱，牛膝五　

精益髓．适用于肝肾阴亏、虚火上　

壹味地黄丸是在六味地黄丸、　

身体外部尤其是足部的热　

水浸泡、清洗，使药物通过　

炎所致的眩晕、耳鸣、腰痛、消渴　的基础上加入了五味子和麦冬．以　

等。　增强六味地黄丸养阴生津、敛肺涩　

杞菊地黄丸在六味地黄丸的　精之效。此方妙在补阴而不泻．专　

基础上加入枸杞子、菊花，可补精、　治肺肾阴虚所致的肺痨、咳喘、遗　

清肝、明目，用于治疗肝肾阴虚所　

精等。　

致的眩晕、耳鸣、视物模糊、眼目　摘自《百拇医药网》　

钱，黄柏三钱水煎，浴足；慈禧洗　

葵二钱，冬桑叶二钱，秦皮一钱。　

药方是蔓荆子三钱，荆芥二钱，漠　

煎汤，趁热洗。常洗能够益寿延　

年，强健身体。（注：一钱＝５克）　

摘自《竞报》　

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