超齐全的胎儿每周发育3D图

孕早期（1-12周）

第一周：本周“宝宝”还处在真正的史前状态，它以精子、卵子的形态分别存在于夫妻双方的身体里。

子宫

卵巢释放出卵子

第二周：卵子在输卵管中的寿命为12-36个小时，在这期间，差不多有3亿个精子努力要成为那个找到并进入

卵子的幸运儿。实际上，能到达卵子的精子大约只有几百个，而最终只有一个精子能冲破重重障碍，与卵子一起，

形成受精卵。生命的历程，由此开始。

第三周：受精卵着床

第四周：受精卵发育成胚胎

第五周：心脏发育

第六周：脑部发育

第七周：五官发育

第八周：其他器官持续发育

第九周：宝宝的小手小脚长得很快呢：宝宝现在看起来已经是个小人儿了。他的小手小脚都长得很快呢，手指和脚

趾基本都已经发育了，但是都连在一起。他的眼睛现在还只是由眼皮覆盖着，还不能睁开呢，鼻子已经成形了。

第十周：生殖器发育

男

女

第十一周：宝宝的主要器官，比如肝、肾、肠道、脑和肺都已经发育好了，还开始工作了。宝宝上周已经长了

小手，这周粉嫩小指甲也开始有了，他还开始长毛发咯，心脏也开始向所有内部器官供血。

第十二周：宝宝爱皱眉，爱微笑，爱移动胳膊，爱玩手指和脚趾，更爱吸吮大拇指。

吮手指

打哈欠

孕中期（13-28周）

第十三周：这个星期小宝贝已经完全成形，如果你去照B超，可以看到他像个人了。宝宝现在的器官还没长好，

尤其是肺。

第十四周：小宝贝的头上长出了零星细发了，孕妈可以多吃点黑芝麻。

第十五周：宝贝的皮肤还很薄呢，皮肤开始被胎毛覆盖了，别小看这些小毛发，它们可是能给宝宝保暖的。

第十六周：经过了15个星期的努力成长，小宝贝的胳膊和腿都发育完成，关节也开始活动了。如果你是二胎

妈妈，这个礼拜你就能感觉到宝宝动了。

第十七周：这个星期你的小宝贝双眼还在紧闭着，但是已经变得更大了。眼睫毛和眉毛都长得更长了。

第十八周：18周的宝宝开始进入散打界了，每天不停的转圈，翻筋斗，扎马步，动手动脚！一刻也不停歇。

踢腿

第十九周：他可以灵巧的劈腿、叉腿、踢腿、后仰、滚动、所有世界体操姿势他都会。

第二十周：宝宝正闭目养神，“听声辨妈”。20周的宝宝眼睛开始转来转去了，但是眼睑依然是闭着的。

第二十一周：20周的宝宝眼睛开始转来转去了，但是眼睑依然是闭着的。

第二十二周：小宝贝现在有汗腺了，皮肤也不像之前那样透明的了。

第二十三周:分辨来自子宫外和孕妇身体内部各处的声音。在5-6个月的时候清楚的看到宝宝的性别。

第二十四周：如果孕妈抚摸肚子或者跟宝宝说话，宝宝就会用它的方式来回应。他会用小手戳子宫，孕妈会感

觉到痒痒的。

第二十五周：孕25周的宝宝第一次睁开小眼睛，打量这个世界。

第二十六周：宝宝的双眼和听力系统也已经完全形成了，现在他对外界的声音越来越敏感，还越来越好奇。

第二十七周：他的眼睛也睁开了，现在一会儿睁开一会儿闭上，很活跃。

第二十八周：宝宝的肺部已经可以呼吸了。

第二十九周：可以现在进行胎教，让宝宝听听音乐、给宝宝读点书籍。

第三十周：宝宝的胎毛都不见了，反而是有了一头乌黑靓发，还挺浓密的。他会慢慢的把头部转向下方，随时

会用小脚使劲的踢踹妈妈的肋下。

第三十一周：宝宝持续发育中.

第三十二周：内脏器官正在逐步发育成熟，脚趾甲之前还没完全长出来。

第三十三周：宝宝的皮肤之前是红的，现在慢慢变成粉红的了。

第三十四周：免疫系统正在发育。可能已经停留在头向下的姿势了，但跟入盆是不一样的，这个姿势他要维持

1-2个星期。

第三十五周：消化系统基本发育完了，肺也快发育成熟了。可爱的是，他的小胳膊和腿都变丰满了。

第三十六周：大多数宝宝都是采取头向下的姿势，他可能要入盆了，宝宝会努力为出生做准备了。

第三十七周：宝宝已经待够了，他随时可以出来看看外面的世界了。

第三十八周：全部发育成熟，身体都已经发育完成了。

第三十九周：肺也成熟，现在脐带长约51厘米。

第四十周：经过漫长的等待，宝宝来到了这个世界。

一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。

二、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。

三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。

四、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。

五、孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。

六、看电视多的孩子脾气暴燥。

第1个月：黄疸。

第2个月：哭。

第3个月：抬头。

第4个月：添辅食。

第5个月：长牙。

第6个月：背奶。

第7个月：坐。

第8个月：爬。

第9个月：睡整夜觉。

第10个月：叫妈妈。

第11个月：站、走。

第12个月：断奶。

【小婴儿不要再摇了】抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡去，实际上孩

子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的

发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常

见的是硬膜下积液。（北大医院儿科）

【12种宝宝禁食食物】

一.3个月内不要盐二.1岁之内不要蜜三.3岁以内不要茶四.5岁以内不要补五.10岁以内不

要腌六.婴儿不要吃大豆食品七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

九.少儿不宜多吃笋十.功能饮料

【辅食添加】

4个月前纯母；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和

青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加

肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到食

品，要清淡且循序渐进。

【中医育儿歌】

若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保

平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；有病没病吃小

药，正当病时失疗效。春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉

【宝宝鼻塞小药方】

把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚

底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会

担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用

【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】

在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方

子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度

适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的

【发烧宝宝食谱】

1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适

量冰糖；3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；

5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素

二、【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】

四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。

四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出

汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）

【九个止咳小妙招】

①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；④

肺虚久咳：冰糖燕窝粥；⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；⑦止咳化痰平

喘：豆腐糖；⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；⑨夜咳：芝麻冰糖水【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切

止咳药消炎药】1洗净。2切开。3橙肉撒少许盐。4筷子插几下，盐更容易渗透。5盖上“橙

盖”。6放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。8去皮吃肉喝汁（包括碗

里的精华）婴儿和大人均可

【宝宝拉肚子食疗法】

1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加

入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。2、蒸苹果泥：蒸熟了的

苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次

【宝宝抵御感冒必备的玉米水】

玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8至10个）去皮

（不去皮也可但要洗净），配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。汤水

保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解

【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】

白菜：有清热除烦，利二便的作用；芹菜：去肝火解肺胃郁热；莴笋：清热、顺气、化痰；茭白：清

热解毒的功效；莲藕：清热生津、润肺止咳；茄子：清热解毒；百合：清热润肺止咳功效；苦瓜：性

大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。★

【治疗宝宝轻微湿疹小偏方】苦丁茶：5根，菊花：10朵，金银花：一小把，把上面这些材料，用

热水泡一段时间，等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方（没有破的地方），一天搽个3-4回，第

2天再重新泡，5天左右就能好全哦！

【宝宝轻微缺铁性贫血怎么办？】可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果，含铁：莲子、黑木耳、海藻、黄

花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小

豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿蔬菜。

【小米山药粥】①备好原料，鲜山药、小米和白糖；②在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净

削皮，切成小块，小米用水洗净，锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，

大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用。功效：消化不良，脾胃素虚。（8个

月以上宝宝）

【宝宝久咳不愈推荐对症食疗】1.痰黄咳嗽：吃白萝卜；且舌苔黄属痰热，可白萝卜做汤，或炒白萝

卜丝。2.久咳少痰：食些蒸梨；属阴虚加点热症，用川贝母研成粉，与梨同蒸，再加冰糖，止咳好。

也可吃银耳汤、百合粥。3.夜间咳嗽：饮白果汤；用白果熬粥或白果排骨汤，因白果有微毒，一定要

炖得很烂

【夏季宝宝巧喝水，远离7种小闹病】夏季天热，宝宝患病容易脱水，怎样喝水最科学？1、腹泻、

呕吐：喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水；2、解暑：白开水、西瓜水、酸梅汤；3、感冒、发

烧：白开水、鲜果汁、淡盐水；4、咳嗽痰多：白开水、梨水、荸荠水；5、便秘：白开水、白萝卜

水、青菜水。

【驱蚊小秘方】宝宝皮肤娇嫩，驱蚊最好不用化学品：准备一个可喷水的化妆小瓶，五片复合维生素

b，既可。将水灌入小瓶，后放进药片，摇匀，睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。

因蚊子害怕复合维生素b的味道。止痒秘方：把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包，可迅速止

痒。

【消除宝宝红屁股的小偏方】1.茶油：茶油是天然的高级木本植物油，涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、

不油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。2.香油：用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上，

如果可以，把棉花也留在那里。经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了。无副作用供参考。

【茶油的妙用】一、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防

缓解。二、产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。三、用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直

接涂于患处，安全有效。四、茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、

碰伤，安全有效！

【念儿歌，让宝宝爱上蔬菜】1.胡萝卜,绿青菜,红红绿绿真可爱.吃萝卜,吃青菜,身体健康人人爱。2.

小黄瓜,细又长,全身穿着绿衣裳,能做菜,能做汤,大家快来尝一尝。3.西红柿,红又圆,水分多,味酸甜.生吃

熟吃样样好,营养丰富味道鲜。4.大青椒,像灯笼,炒菜吃,脆生生,宝宝爱吃大青椒,营养多,味道好。

【教你辨别宝宝的舌苔知健康】舌苔少,舌头发红：内热较重，常会发热。多饮开水。黄白舌苔,黏

黏厚厚：可能饮食过量，油腻食物食多，脾胃消化差。饮食清淡。舌体淡白,地图舌：消化功能紊乱，

宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。舌头光滑,镜面红舌：常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝

豆浆，多吃蔬菜。

【帮宝宝拍嗝的正确姿势】1、将宝宝直立抱在肩膀上，以手及身体的力量将宝宝扣住，再以手掌轻

拍在宝宝的上背部。2、让宝宝朝自己坐在大腿上，一手撑住宝宝头、下颚及家浜间，手轻拍宝宝上

背部。3、将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只

手轻拍宝宝上背部。

【牙萌出时间及顺序】妈妈们，宝宝都有几颗牙了？

【宝宝睡姿透露健康状况】

1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净；3.翻来覆去，口臭、腹

胀：宿食；4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；5.四肢抖动：疲劳或受惊；6.抓屁股，

门有小虫：蛲虫病；7.打鼾，口呼吸：扁桃体肥大

【你知道宝宝缺啥维生素吗】

①眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素；②口臭：缺维生素B6、锌；③牙齿不坚固：缺维生素A、钙、

铁；④唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2；⑤贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸；⑥易疲劳、精

力差：缺维生素B1、B2、B6；⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙

【宝宝成长离不开的9种水果】

橙子：半个就能满足孩子一天所需Vc。香蕉：被称为“智慧之果”。苹果：被称为“大夫第一药”。

4葡萄：很好的能量来源。桃：含铁量在水果中居榜首。樱桃：有“鲜果第一枝”称号。猕猴桃：

Vc之王。梨：水分充足。草莓：营养丰富

【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】

①营养酸牛奶：增食欲促消化②小米：富含VB，不饱和脂肪酸③胡萝卜：增强免疫力④西红柿：

含VC丰富⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料⑥苹果：含锌丰富⑦蘑菇：净化血液中的毒素⑧苦瓜：

增强免疫细胞活力⑨黑木耳：净化肠胃

【教你如何去火】

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛：吃梨。③口长水泡：切几片生姜入口

咀嚼，可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。⑥其他去火方法：

吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好

【冰箱的5个魔术妙用】

1.把发黄的白衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白；2.将返潮的饼干，冷冻一天能变脆；3.物品粘

上口香糖后弄不下来，放冰箱里冻1小时，就容易剥离了；4.切洋葱前冻一会，不刺眼；5.皱皱的真

丝衣服不好熨，放塑料袋里搁冰箱里冻一下，就容易多了。

【18种可能会致流产，致宝宝变傻的食物】

1.螃蟹；2.甲鱼；3.薏米；4.马齿苋；5.罐头食品；6.菠菜；7.巧克力和山楂；8.猪肝；9.久存的土豆；

10.热性作物；11.味精；12.桂圆荔枝；13.石榴；14.腌制酸菜；15.西瓜；16.浓茶；17.咖啡可乐型

饮料；18.饮酒

【常见可增高食物】

①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；③黑

大豆，可用花生替代；④沙丁鱼，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；⑥橘子，利于钙吸

收⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝

【食物金字塔】含植物蛋白最多的是黄豆。含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉。含维生素B1最多的

食品是花生米。含维生素B2最多的食品是羊肝。含维生素C最多的食品是鲜枣。含钙最多的食品是

虾皮。含铁最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最

多的菌藻类食品是紫菜。

【10款鸡蛋辅食】宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋。可是天天同样的做法，有没有吃腻呢？有

的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋。今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法1，黄金蛋糊；2，日式蒸蛋；

3，蛋皮菠菜包；4，酸奶蛋羹；5，水果蛋羹；6，蛋花藕粉；7，蛋花汤；8，鸡蛋饺；9，蔬菜蛋卷；

10，银鱼蒸蛋。

【盐的小妙用】

①在鞋上撒少许盐，可吸汗出臭味；②室内放冷盐水，可去除油漆味；③洗衣服加少许盐，可清洁如

新；④盐水洗木制家具，使其美观柔软更耐用；⑤下水槽定期倒盐水，防止发霉和油污堆积；⑥金属

器皿加盐水可除锈；⑦在鱼缸中放点盐，可使金鱼活泼健康；⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下，不易破裂。

【如何轻松去除宝宝衣服上的污渍】

1.蛋黄：冷水浸泡，1小时后正常洗涤。2.果汁或巧克力、酱油：用苏打水浸泡，手搓消除污迹，

再正常洗涤。3.奶渍，冷水洗涤，再用加酶洗衣粉洗涤。4.呕出物：擦去呕出物，漂洗时用加酶洗

衣粉洗涤。5.草渍、圆珠笔印：用纱布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓

【宝宝新衣最好用淡盐水洗】：新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱

处理时的致癌性化学药品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等，

而且还会诱发癌症。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪，所以在穿新衣服前，须先用食盐水将其浸泡干

净。

【10种助于宝宝启智的玩具】1、响环（3个月大开始玩）。2、球（6个月）。3、积木（8个月）。

4、复台形状盒（18个月）。5、玩沙（18个月）。6、娃娃（两岁）。7、叠杯（两岁）。8、图画

书（两岁）。9、玩具车（三岁）。10、拉着走的动物玩具（三岁）。