低血压居然比高血压更可怕该怎样调理？

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2022年4月16日发(作者：新冠疫苗以成本定价)

低血压居然比高血压更可怕该怎样调理？

我妈今年60多岁了，最近经常觉得疲惫乏力、头晕心慌，

前几天蹲在地上收拾东西差点摔在地上。去医院检查显示她

可能患有低血压，据说低血压对的危害不低于高血压。

这是真的吗？

专家解答：老人大多怕血压高，但对低血压却不太在意。

血压过低的伤害不亚于高血压，会引发脑梗、心绞痛，甚

至严重的心脑血管事件。临床上发现，相当一部分患者是因

为血压太低而诱发了心血管意外。

高血压主要是对心脏、大脑、肾脏、眼睛及全身的大血管

造成危害，而一旦出现低血压则可能导致全身各个器官缺

血。

提问：低血压有哪些症状？如何判断是否患了低血压呢？

专家解答：如果在服用控制血压药物后经常发生头晕、嗜

睡、身上没劲、疲惫等这些低血压的苗头，就要密切关注是

不是出现低血压了。

如果高血压患者血压波动较大，就要及时去医院就诊。血

压一直控制很平稳的老年人，也要3个月左右在医生的指导

下，对治疗方案进行适当修正。

中医认为，低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、

失血耗气等有关。平时可多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸

杞子、栗子、核桃、红枣、人参、黄芪等。

缓解低血压的方法

1.高血压患者服降压药后感到身体软弱者，要停药或换用

较温和的降压药

2.合理搭配膳食，不偏食，以保证摄入全面充足的营养物

质。尤其是很多体质较弱的女性

3.锻炼身体可以代替许多药剂，但任何药剂也代替不了锻

炼身体。低血压患者可根据自己的体力情况，选择适合自己

的锻炼项目。

4.避免过快地变动体位和长时间站立。

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