干货!怀孕后各阶段饮食各有讲究作为一名准妈妈记住一定要明白，胎儿的好与坏与准妈妈自身的种种行为有着绝对脱离不了的关系。俗话说民以食

老中医建议常吃这些食疗调理身体眨眼之间，孩子长大了，自己却上了年纪 女性经过幼女期、少女期、青春期和育龄期后，有一个躲不过的劫

人到中年，最适合的食物，调养肠胃对于女性朋友来说，拥有年轻的容貌和健康的身体都是同样的的重要的。尤其是已经到了中年的年纪的女性...

哪些原因，会阻碍你活过90岁?对于大多数人来说，九十岁俨然已是高寿了，因为很多人都无法活到这个年龄。一个人寿命的长短，受到各种因素的

黄瓜花口感鲜嫩，含有多种人体必需的营养成分，特别是维生素c和矿物质铁与磷还有氨基酸或酶类物质的含量比较高，平时人们食用黄瓜以后能补

最好的养胃方式，或许不是清淡饮食生活节奏的加快以及工作压力增大或者是饮食的不规律让患胃病的人越来越多，太酸、太辣、太咸或者是太...

术后不复发?饮食上做好这3点肛肠疾病的种类非常多，很多肛肠疾病在发展过程中会对人体健康造成威胁。如果病情得不到控制，通过保守治疗...

营养师：大雪节气养生补字是关键俗话说秋收冬藏，冬季到来，饮食应该以滋阴润肺为原则，顺应自然规律，在藏字上下功夫，不仅在饮食上注...

宝宝6个月后，饮食这样搭配虽然宝宝自身免疫系统发育不完善，抵抗病菌能力较差，但是因为他们在出生之前，从母体中获得大量的免疫蛋白，再

山药是日常饮食保健效果好《本草纲目》中记载山药的功效：益肾气、健脾胃、止泻痢、润皮毛，如今，中医认为，山药有补脾、养肺、固肾、...

冬天健康饮食很重要，推荐几道营养菜黄瓜木耳肉片食材：猪里脊肉，木耳，黄瓜，蒜，泡椒，盐，耗油，生抽，鸡精，鸡蛋，淀粉做法1 先把...

银发族在KTV一展歌喉。(资料图片) 广州日报全媒体记者苏俊杰 摄广经观察广州老年人消费力有多强?不仅KTV、中医养生消费位居全国第一，在

注意这些疾病，在这个季节属于高发疾病大家好，这里是卓医生说健康，为大家带来健康知识科普。欢迎大家关注，评论，转发。今天继续跟大...

分享一下乙肝患者的饮食禁忌肝病是发生在肝脏的病变，常见的肝病有：乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、肝癌等。民以食为天，食物是...

即将奔三的90后有多惜命?看看他们的养生购物车还有20多天就要到2020年了，就是说，第一批90后不是奔三，是真的要30岁了。伴随细纹和赘肉增

男性滴酒不沾对身体好吗?中国老百姓喜好饮酒，这是世界公认的，咱们的白酒度数很高，虽然在这样的冬天喝了可以暖身，但是经常酗酒就会严重

饮食做到4点让大脑更年轻随着年龄的增长，很多人开始抱怨记忆力不如以前、大脑反应迟钝。本期，小编和你聊聊：如何做才能让大脑保持年轻...

宝宝饮食方面需要注意什么?相信对于所有的家庭来说，所有的家长都希望自己的宝宝能够长得高一点，有些家长甚至为了让孩子长得更高，平时也

冷天孩子多吃这菜护眼促发育饮食篇：冷天孩子多吃的菜护眼促发育，妈妈吃美容养颜减少皱纹今天分享的是胡萝卜炒肉片，新手妈妈看过来，...

随着人们生活条件的提高和物质的极大丰富，糖尿病的发病率越来越高。据国际糖尿病联盟(IDF)统计，目前我国糖尿病患病人数已高达1 1亿，患病